Δημοσιευμένες » Δημητριακά

Μανιτάρια με Πλιγούρι, Κουρκουμά και Λάδι Τρούφας

helengrblog
Το πλιγούρι μικρή το γνώριζα σαν ένα από τα βασικά συστατικά του γλυκού τραχανά της περιοχής μου, αυτό που στα καταστήματα με παραδοσιακά προϊόντα τον ονομάζουν γλυκό τραχανά Αρβανίτικο...Τον...

Πλιγούρι με λαχανικά

infokids
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι επιλέγουν να εντάξουν το πλιγούρι στο διατροφολόγιο τους. Είναι ένα δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες και σύνθετους υδατάνθρακες. Mπορείτε να αντικαταστήσετε με αυτό το αποφλοιωμένο ρύζι και τα μακαρόνια, ιδιαίτερα αν θέλετε να χάσετε βάρος....

Λουκάνικα με κριθάρι και λαχανικά

asproylas
Αφού ανακάλυψα το κριθάρι φτιάχνοντας τα μανιτάρια  και μας άρεσε πολύ τώρα ψάχνω συνέχεια για νέες συνταγές με αυτό.Τα περιοδικά που λαμβάνω έχουν εποχιακές και όχι μόνο προτάσεις με παρουσίαση προϊόντων και αντίστοιχα συνταγές με αυτά.Μια...
home_goodfood_blog1

ΚΙΝΟΑ ΜΕ ΑΜΥΓΔΑΛΟ ΚΑΙ ΡΟΔΙΑ Παρλιάρου

glykes-alchimies
ΥΛΙΚΑ: - 200 γρ. κινόα - 400 γρ. γάλα αμυγδάλου - 200 γρ. νερό - 1 κουτ. σούπας μέλι - 1 πρέζα αλάτι - 1 ρόδι - 80 γρ....

Κινόα αλ πέστο

theveggiesisters
Η σάλτσα πέστο είναι από τις αγαπημένες μου, αφού λατρεύω τον βασιλικό! Αν την συνδυάσετε με κινόα, θα δημιουργήσετε ένα απίθανο πιάτο, ελαφρύ, αρωματικό κ νοστιμότατο! Μπορείτε να το απολαύσετε ως ορεκτικό ή ως σαλάτα....

Πλιγούρι στο φούρνο με κιμά

syntages.matia
Ένα νόστιμο πιάτο με γεύση ανατολής προτείνεται από αυτή τη συνταγή. Είναι ένα πιάτο εύκολο που γίνεται μέσα σε μια ώρα και δεν χρειάζεται μεγάλη προετοιμασία. Δοκιμάστε το! ...

Πλιγούρι καυτερό

syntages.matia
Μια συνταγή για τις κρύες ημέρες και νύχτες του χειμώνα. Θα σας χορτάσει και θα σας ζεστάνει! Δοκιμάστε την. ...

Κολοκυθάκια με πλιγούρι κοκκινιστά

thisauroikouzinas-syntages
 Ένα απλό, χορταστικό και οικονομικό φαγητό για όλη την οικογένεια. ...

Πικάντικη Κολοκύθα με Κινόα

thehealthycook
Έχοντας ένα κοινό συστατικό, την κολοκύθα στην προκειμένη, δημοσιεύουμε την συνταγή μας την ίδια μέρα όλοι, κι έτσι εσείς έχετε μια πληθώρα συνταγών να διαλέξετε! Δεν είναι κι άσχημο, τι λέτε? Η δική μου πρόταση για σήμερα είναι πικάντικη κολοκύθα με κινόα, ή αλλιώς, κολοκύθα γιαχνί με φασολάκια, τοματούλες και κρεμμύδι, συνοδευόμενη από κινόα με καβουρδισμένα αμύγδαλα....

Πλιγούρι με κιμά και βραστά λαχανικά

zannetcooks
Πλιγούρι με κιμά και βραστά λαχανικά για να δημιουργήσουμε ένα καινούργιο φαγητό με το κιμά από τα μακαρόνια που έμεινε. Χορταστικό, γευστικό και θρεπτικό. ...

Πλιγούρι πιλάφι κοκκινιστό

naleipeitovisino
Η γιαγιά μου συνήθιζε να φτιάχνει συχνά πλιγούρι πιλάφι όπως το έλεγε. Ακολουθούσε ακριβώς την ίδια διαδικασία με το πιλάφι από ρύζι προσθέτοντας ντομάτα, Το συνήθιζαν στην Πόλη έλεγε για να συνοδεύσουν ψητά κρέατα, κεμπάπια (ναι έτσι τα έλεγε) αλλά και σαν κυρίως πιάτο....

Πλιγούρι με ψητά λαχανικά

zaaxarikaialati
Σήμερα θα σας δώσω ένα πολύ ιδιαίτερο αλλά και πολύ εύκολο πιάτο. Όπως θα έχετε καταλάβει μου αρέσουν οι ιδιαίτερες γεύσεις. Τα υλικά του πολύ απλά και καθημερινά....

"Κινότο" λαχανικών

lovecooking
"Κινότο". Όπως ριζότο, αλλά ακόμα πιο νόστιμο! της Βίκυς Χριστοπούλου ...

Κινόα με ψητή παστινάκη κ σος από ταχίνι

theveggiesisters
Πριν από λίγο καιρό θέλοντας να δοκιμάσω λαχανικά λιγότερο γνωστά είχα φτιάξει, τη σούπα με τη ρέβα (γογγύλι), η οποία ήταν υπέροχη. Τις προάλλες αποφάσισα να γνωριστώ με το παστινάκι, ένα χειμερινό λαχανικό που μοιάζει με μπεζ καρότο κ τρώγεται ως σούπα, πουρέ ή ψητό.  Είναι...

Κινόα μινεστρόνε με φασόλια

zannetcooks
Κινόα μινεστρόνε με φασόλια που έμειναν σε μια εξαιρετική μεταμόρφωση της φασολάδας που περίσσεψε σε υγιεινή σούπα λαχανικών. Άπαιχτη! ...
« 1 2 3 4 5 6 7 8 »
Πες μας την γνώμη σου για το νέο site του Συνταγούλη! Πώς το βαθμολογείς;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!