Για πιο υγιεινη διατροφη  δοκιμαστε τα συγκεκριμενα μπιφτεκια με διαφορα λαχανικα και πραγματικα θα τα λατρεψετε..μπορειτε να βαλετε οποια λαχανικα προτιματε,απλα εγω θα σας δειξω πως φτιαχνω τα δικα μου λογω διατροφης.... ΥΛΙΚΑ 500 γρ.σπανακι ψιλοκομμενο 4 φρεσκα κρεμμυδακια με τα φυλλα τους ψιλοκομμενα 2 ξερα μετρια κρεμμυδια ψιλοκομμενα 2 καροτα τριμμενα 1 κολοκυθι μετριο τριμμενο 1/2 ματσακι...

Υλικά: σπανάκι, φρέσκο κρεμμυδάκι, κρεμμύδια, καρότο, κολοκύθια και άλλα 4 υλικά

Διάβασε τη συνταγή στο nostimessyntagesthsgwgws.blogspot.com


(πάτησε στον τίτλο για να διαβάσεις ολόκληρο το άρθρο)


Άλλες συνταγές


Σχετικές αναζητήσεις