Πλιγούρι - 1 ποτήρι νερού χονδρό Νερό - 2 ποτήρια Κρεμμύδι ξερό - 1 μέτριο ψιλοκομμένο Ντοματάκια κον κασέ - 1 κουτί ή φρέσκα Ελαιόλαδο - 1 φλυτζανάκι του καφέ Αλάτι - πιπέρι - Κύβος λαχανικών...
Συνταγές για πλιγούρι
Πλιγούρι
Δημητριακά Καταχωρήθηκε πριν 15 ημέρες (http://chefoulis.gr)ΤΑΜΠΟΥΡΛΙ
Σαλάτες Καταχωρήθηκε πριν 42 ημέρες (http://www.yumyum.gr)
Υλικά 2 φλιτζάνια πλιγούρι 1 φλιτζάνι ζεστό νερό 1 ματσάκι μαϊντανό 2 ντομάτες 2 κρεμμύδια φρέσκα ή ξηρά αγγούρι κάπαρη αλάτι πιπέρι λεμόνι...
Πλιγουροκεφτές
Ορεκτικά Καταχωρήθηκε πριν 55 ημέρες (http://saborconna.blogspot.com)
Κάτι διαφορετικό έχουμε σήμερα για όσους νηστεύουν. "Yalanci Cig Kofte" (Γιαλαντζί τσι κεφτέ) ... Τσι κεφτέ είναι μια τούρκικη συνταγή που αποτελείται απο πλιγούρι και ωμό κιμά. Τα υλικά "ψήνονται" με τα μπαχαρικά που μπαίνουν στο μίγμα. Αν σας αρέσουν τα ωμά/ταρτάρ φαγητά το τσι κεφτέ θα το λατρέψετε, συνταγή όμως μετά το Πάσχα. Στο γιαλαντζί τσι κεφτέ δεν υπάρχει ο κιμάς και αυτό το κάνει ενα πιάτο που μπορούμε να το φάμε την περίοδο της νηστείας. Είναι ενα τέλειο ορεκτικό, δροσερό και ολίγον καυτερό....
ΠΛΙΓΟΥΡΙ ΜΕ ΣΤΑΦΙΔΕΣ ΚΑΙ ΓΙΑΟΥΡΤΙ
Δημητριακά Καταχωρήθηκε πριν 106 ημέρες (http://mageirebontasstospitimas.blogspot.com)
ΥΛΙΚΑ 250 ΓΡ ΠΛΙΓΟΥΡΙ ΛΙΓΕΣ ΣΤΑΦΙΔΕΣ 1ΚΣ ΒΟΥΤΥΡΟ ... ΓΙΟΥΡΤΙ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΡΑΖΟΥΜΕ ΤΟ ΠΛΙΓΟΥΡΙ ΓΙΑ 5 ΛΕΠΤΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΤΟ ΣΟΥΡΩΝΟΥΜΕ...
ΠΛΙΓΟΥΡΙ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Δημητριακά Καταχωρήθηκε πριν 196 ημέρες (http://suntagesnikoulas.blogspot.com)
ΠΛΙΓΟΥΡΙ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ Υλικά:1 κούπα πλιγούρι 1 κόκκινη πιπεριά
Vegeterian Burger με πληγούρι και αρωματισμένo με λάιμ Μαγιονέζα
Ορεκτικά Καταχωρήθηκε πριν 200 ημέρες (http://www.lovecooking.gr)
Ένα χορτοφαγικό Burger που δεν προσπαθεί να κρύψει την ταυτότητά του αλλά τονίζει τον χαρακτήρα του με μυρωδικά που θυμίζουν Μέση Ανατολή και την αρωματισμένη με Λάιμ Μαγιονέζα να δίνει μια ισορροπημένη λιπαρή και δροσερή ταυτόχρονα επίγευση...
Πλιγούρι με Μανιτάρια και Κράνμπερις
Σαλάτες Καταχωρήθηκε πριν 244 ημέρες (http://www.funkycook.gr)
Υλικά για: Πλιγούρι με Μανιτάρια και Κράνμπερις 200 gr. πλιγούρι 250 ml. ζωμό κοτόπουλού 5-6 μανιτάρια λευκά 5-6 ίνες Κρόκου Κοζάνης (σαφράν) 3 κουταλιές της σούπας κράνμπερις αποξηραμένα 1 γεμάτη κουταλιά της σούπας βούτυρο Αλάτι...
Πλιγούρι με λαχανικά
Δημητριακά Καταχωρήθηκε πριν 253 ημέρες (http://www.gastronomos.gr)
Προσθέτουμε ψιλοκομμένο μαϊντανό, δύοσμο, βασιλικό ή άνηθο και σερβίρουμε με ψωμί και βαρελίσια φέτα....
Το μυδο-πλίγουρο, που αγάπησα
Θαλασσινά Καταχωρήθηκε πριν 434 ημέρες (http://aromavanillias.blogspot.com)
Όταν το φαγητό συνδυάζει γεύσεις θάλασσας πολύ το χαίρομαι. Και η αλήθεια είναι ότι κάνω ότι μπορώ για ν’ αποφεύγω τα πολλά κρεατικά, πόσο μάλλον τώρα που βαδίζουμε και μέσα στην Σαρακοστή. Φαγάκι λοιπόν αγαπημένο τα θαλασσινά: γαρίδες, σουπιές, καλαμαράκια, μύδια, ψαρικά ψηλά ή πιο χοντρά. Το μαγειρεύεις γρήγορα, συνδυάζετε με λαχανικά και πάσης φύσεως ζυμαρικά και είναι άκρως γευστικό....
Σαλάτα με πλιγούρι
Σαλάτες Καταχωρήθηκε πριν 446 ημέρες (http://www.lovecooking.gr)
Το πλιγούρι είναι ένα από το πιο υγιεινά δημητριακά που μπορεί κανείς να προσθέσει στο διαιτολόγιό του. Μπορεί να αντικαταστήσει το αποφλειωμένο ρύζι και τα μακαρόνια. Μικρή ποσότητα από πλιγούρι προσφέρει αίσθημα πληρότητας, οπότε συνιστάται και για δίαιτες.
(3)
MasterChef (3)
video (5)
αμπελόφυλλα (3)
αρνάκι (4)
Βασίλης Καλλίδης (3)
Βέφα Αλεξιάδου (5)
γαρίδες (7)
γεμιστά (6)
Η κουζίνα της μαμάς (8)
κεφτέδες (3)
κοκκινιστό (3)
κοτόπουλο (3)
κοτόπουλο με πλιγούρι (3)
MasterChef (3)
video (5)
αμπελόφυλλα (3)
αρνάκι (4)
Βασίλης Καλλίδης (3)
Βέφα Αλεξιάδου (5)
γαρίδες (7)
γεμιστά (6)
Η κουζίνα της μαμάς (8)
κεφτέδες (3)
κοκκινιστό (3)
κοτόπουλο (3)
κοτόπουλο με πλιγούρι (3)
λαυράκι (3)
λαχανικά (8)
λαχανοντολμάδες (3)
Μαμαλάκης (6)
μανιτάρια (4)
μελιτζάνες (3)
μοσχάρι (3)
Νηστικό αρκούδι (3)
Νηστικοί πράκτορες (4)
νηστίσιμες συνταγές (12)
Ντίνα Νικολάου (4)
ντολμαδάκια (4)
ντομάτα (3)
ντομάτες γεμιστές (4)
λαχανικά (8)
λαχανοντολμάδες (3)
Μαμαλάκης (6)
μανιτάρια (4)
μελιτζάνες (3)
μοσχάρι (3)
Νηστικό αρκούδι (3)
Νηστικοί πράκτορες (4)
νηστίσιμες συνταγές (12)
Ντίνα Νικολάου (4)
ντολμαδάκια (4)
ντομάτα (3)
ντομάτες γεμιστές (4)
Όμορφος κόσμος (2)
πιλάφι (7)
πιπεριές (4)
πιπεριές γεμιστές (4)
πλιγουροσαλάτα (12)
ρεβύθια (2)
ριζότο (2)
σαλάτες (24)
συνοδευτικά (2)
ταμπουλέ (6)
φέτα (4)
χοιρινό (4)
πιλάφι (7)
πιπεριές (4)
πιπεριές γεμιστές (4)
πλιγουροσαλάτα (12)
ρεβύθια (2)
ριζότο (2)
σαλάτες (24)
συνοδευτικά (2)
ταμπουλέ (6)
φέτα (4)
χοιρινό (4)
- muffins
- video
- αργυρώ μπαρμπαρίγου
- αρνάκι
- αρνί
- αυγά
- βέφα αλεξιάδου
- βασίλης καλλίδης
- γαρίδες
- γαστρονόμος
- γεμιστά
- γιαούρτι
- γρήγορη
- ελιές
- εύκολες
- η κουζίνα της μαμάς
- κάτι ψήνεται
- κέικ
- κέικ σοκολάτας
- κεφτέδες
- κολοκύθια
- κοτόπουλο
- κρέμα
- λαχανικά
- λεμόνι
- μήλα
- μακαρόνια
- μαμαλάκης
- μανιτάρια
- μελιτζάνες
- μοσχάρι
- μπέϊκον
- μπακαλιάρος
- μπισκότα
- μπουφές
- νηστίσιμα γλυκά
- νηστίσιμες συνταγές
- νηστικό αρκούδι
- ντομάτα
- πένες
- πίτες
- παρλιάρος
- πασχαλινές
- πατάτες
- πιπεριές
- πορτοκάλια
- πρωινό mou
- ριζότο
- ρύζι
- σάλτσα
- σαλάτες
- σοκολάτα
- σολομός
- σούπα
- σπαγγέτι
- σπανάκι
- στο τηγάνι
- στο φούρνο
- τάρτες
- τούρτα
- τυρί
- τυρόπιτα
- τόνος
- φέτα
- φράουλες
- χοιρινό
- χριστουγεννιάτικες
- ψητά
- ψωμί