για τη σαλάτα ½ κιλό σπανάκι 1 μήλο κομμένο σε λεπτές φέτες (γκαλά ή κόκκινο) ½ φλιτζ. πίνατς για τη …
Σπανάκι με μήλα και πίνατς
www.cooklos.gr
για τη σαλάτα ½ κιλό σπανάκι 1 μήλο κομμένο σε λεπτές φέτες (γκαλά ή κόκκινο) ½ φλιτζ. πίνατς για τη …
Μια σαλάτα που συνδυάζει υπέροχες γεύσεις και αρώματα μας προτείνει αυτή η συνταγή για σαλάτα με σπανάκι και μπρι. Απολαύστε …
Χορταστικό green smoothie ιδανικό για πρωινό και αποτοξίνωση. 1 μήλο 1 μπανάνα 1-2 κούπες σπανάκι 1/2 λεμόνι λίγο δυόσμο λίγη …
Μετά τις κραιπάλες και τις ατασθαλίες στη διατροφή μας στις γιορτές και φυσικά τη ζυγαριά να μας τα υπενθυμίζει ήρθε …
Παρόλο που γιορτάζει το παιδάκι μου, δεν αντέχω να βάλω άλλο γλυκό, φτάνει πια με τα γλυκά, ας κάνουμε και …
Απλά υλικά που δένουν άψογα και δίνουν ένα ιδιαίτερα γευστικό αποτέλεσμα.Τα υλικάγια την σαλάτα8-10 φύλλα σπανάκι1 μικρό ματσάκι ρόκα1 μήλο1 …