Ιταλική Ομελέτα με Σπανάκι και Μανιτάρια (Φριτάτα)

Καταχωρήθηκε στις 19/08/09

4 Ψήφοι Ψήφισε

 ΥΛΙΚΑ:1 κ/γλ. ελαιόλαδο3 σκελίδες σκόρδο πολτοποιημένες1 μικρό πράσο ψιλοκομμένο400 γρ. μανιτάρια ψιλοκομμένα200 γρ. σπανάκι2 αυγά6 ασπράδια αυγών1/2 φλ. αποβουτυρωμένο γάλα1/3 φλ. τυρί τσένταρ ΕΚΤΕΛΕΣΗ:  Προθερμάνετε το φούρνο σε χαμηλή θερμοκρασία.  Βουτυρώστε ένα βαθύ ταψί για κέικ. Καλύψτε τη βάση με λαδόκολλα. Ζεστάνετε το λάδι σε ένα μέτριο τηγάνι. Σοτάρετε το σκόρδο και το πράσο, ανακατεύοντας συνέχεια, [...]

Διάβασε τη συνταγή στο http://www.xaixoui.com

Περισσότερες συνταγές

Άλλες συνταγές


Σχετικές αναζητήσεις



Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!