Υλικά
- αυγά
- μαύρη ζάχαρη
- βανίλια
- μούσλι
- σταφίδες και 2 ακόμα υλικά
Ολόκληρα καβουρδισμένα φουντούκια για υπέροχη γεύση και ενέργεια... Είναι πολύ νόστιμο, υγιεινό και ικανό να σε κρατήσει μέχρι το επόμενο γεύμα της ημέρας!
Περισσότερες συνταγές
Άλλες συνταγές

Πανεύκολες μπάρες δημητριακών
Απλές και γρήγορες μπάρες δημητριακών. Είδα τη συνταγή στην τηλεόραση από τον Άκη Πετρετζίκη, και την τροποποίησα λίγο στις αναλογίες...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Μπάρα Βρώμης με σοκολάτα
Ένα νηστίσιμο σνακ για το γραφείο... Νιφάδες βρώμης, σοκολάτας και γλυκό κουταλιού θα κάνουν τη μπάρα σου γλυκιά απόλαυση χωρίς...
Συνταγή από
www.tlife.gr

Bars Σοκολάτας με Quaker
Μπάρες σοκολάτας με νιφάδες βρώμης και πορτοκάλι....
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Μπάρα δημητριακών με φρούτα και σοκολάτα
Θα είναι το καλύτερο σνακ για το μικρό σου στο σχολείο! "Ένα άκρως θρεπτικό σνάκ, το οποίο μπορεί να συνοδεύσει το...
Συνταγή από
www.tlife.gr

Μπάρες σοκολάτας με ταχίνι και μέλι νηστίσιμο
Η συνταγή είναι από την εκπομπή του Παρλιάρου «Γλυκές αλχημείες» στις 20-3-10. Πολύ εύκολο να φτιαχτεί, ότι πρέπει για την...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Μπάρα ενέργειας...από τα χεράκια σου
Φτιάξε μπάρες δημητριακών και απόλαυσέ τες στο πρωινό σου. Μπορείς να τις πάρεις μαζί και στη δουλειά, όταν νιώσεις λιγούρα...
Συνταγή από
www.tlife.gr

Τούρμπο - μπάρες Ενέργειας
Σπιτικές ενεργειακές μπάρες για πολλά χλμ. Τις καταναλώνουν αθλητές μεγάλων αποστάσεων ( δρομείς ή ποδηλάτες )....
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Μπάρες δημητριακών με κουάκερ
Mια συνταγή για τα παιδιά μας και όχι μόνο!!...
Συνταγή από
www.mageirikesdiadromes.gr

Μπάρες με φαγόπυρο και αμύγδαλα
βρώμη, αλεύρι ολικής άλεσης, φαγόπυρο, φύτρο, σουσάμι και άλλα 11 υλικά
Συνταγή από
www.tlife.gr

Chocolate Bars
μαγειρικό λίπος, βρώμη, μαύρη ζάχαρη, κανέλα, αλεύρι για όλες τις χρήσεις και άλλα 6 υλικά
Συνταγή από
www.tlife.gr

Μπάρες δημητριακών με φρούτα
σταφίδες, blueberry, χουρμάδες, μήλα, βερίκοκο και άλλα 6 υλικά
Συνταγή από
www.tlife.gr

Μπάρες δημητριακών
...Ήθελα από καιρό να δοκιμάσω να φτιάξω μπάρες δημητριακών, εύκολες και γρήγορες και τελικά μετά από ψάξιμο κατέληξα στην παρακάτω...
Συνταγή από
santie-athina.blogspot.com



Μπάρες δημητριακών, για τους μαθητές που ξεκινούν εξετάσεις
Για όσες έχουν διάθεση να φτιάξουν κάτι αυτό τον καιρό, αλλά και για όποιον/α θέλει να φτιάξει μπάρες ενέργειας, σας...
Συνταγή από
mikrikouzina.blogspot.com

Energy Balls με λεμόνι και κριθάρι
κριθάρι, αμύγδαλα, χουρμάδες, χυμός λεμονιού
Συνταγή από
www.tlife.gr

Σπιτικές μπάρες δημητριακών (granola)
κουάκερ, ινδοκάρυδο, φιλέ αμυγδάλου, ηλιόσπορος, κολοκυθόσποροι και άλλα 7 υλικά
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Μπάρες δημητριακών με μέλι
Μπάρες δημητριακών με μέλι και ξερά σύκα. Νόστιμο και υγειινό σνακ! ...
Συνταγή από
www.tithafame.gr

ΣΟΚΟΛΑΤΟ-ΚΑΡΑΜΕΛΕΝΕΣ ΜΠΑΡΕΣ!!!
ΝΑΙ ΜΕΝ ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ...ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΥΓΙΕΙΝΕΣ...ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΣΝΑΚ......
Συνταγή από
innikolskitchen.blogspot.com

Μπάρες δημητριακών με ξηρούς καρπούς
αμύγδαλα, σουσάμι, κεράσια, blueberry, σταφίδες και άλλα 6 υλικά
Συνταγή από
www.tlife.gr

Μπάρες βρώμης - το τέλειο διαιτητικό σνακ
μπανάνες, βρώμη, μέλι, καστανή ζάχαρη
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Μπάρες δημητριακών
Είμαι πολλά της υγιεινής διατροφής, προσωπικά. Όι φανατικα, μεν φανταστείς. Δηλαδή τρώω που ούλλα (εκτός που ομελέτα-βρωμεί μου) αλλά με...
Συνταγή από
istomageiremata.blogspot.com

Υγιεινές μπάρες με σοκολάτα και βρώμη
Υγιεινές μπουκίτσες, χωρίς ζάχαρη, που δεν στερούνται όμως τη γλυκιά γεύση.Με μόνο 4 υλικά και χωρίς φούρνο, έχετε ένα νόστιμο...
Συνταγή από
www.pastrychef.gr

Σπιτικές μπάρες δημητριακών
Σπιτικές μπάρες δημητριακών για να ξέρετε τι ακριβώς τρώτε...υγιεινές και πεντανόστιμες!! από το kathari-diatrofi.blogspot.com...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Αλμυρές αρωματικές μπάρες
νιφάδες βρώμης, γάλα, λιναρόσπορος, σπόροι chia, ηλιόσπορος και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
theveggiesisters.gr

Σπιτικές μπάρες δημητριακών
δημητριακά, βρώμη, ξηροί καρποί, ξερά φρούτα, μαύρη ζάχαρη και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.dailycious.gr

Μπάρες βρώμης με ξερά φρούτα και ξηρούς καρπούς
βρώμη, αμύγδαλα, καρύδια, χουρμάδες, ξερά δαμάσκηνα και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
nostimia.blogspot.com

Energy bars για μικρούς και μεγάλους
Energy bars φτιαγμένες από τα χεράκια σας, με δημητριακά ολικής άλεσης, σταφίδες και ξηρούς καρπούς. Τέλειες για το κολατσιό των...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Κολατσιό Νο1: Μπάρες δημητριακών με σοκολάτα
κουβερτούρα, μέλι, δημητριακά
Συνταγή από
mariettascookingacademy.blogspot.gr

Μπάρες δημητριακών με marshmallows
Εύκολα και γρήγορα φτιάξτε σπιτικές μπάρες με δημητριακά, γιαουρτάκι και φρούτα , για μικρούς και μεγάλους ένα νόστιμο σνακ!...
Συνταγή από
mageirikesdiadromes.gr


Μπάρες με σοκολάτα και κουάκερ
Υλικά: 500 γρ. κουάκερ (1 κουτί) 6 σοκολάτες κουβερτούρα (200 γραμμαρίων) 2 πορτοκάλια (το ξύσμα τους μόνο να είναι χοντρό)...
Συνταγή από
greekcook.gr

Σπιτικές μπάρες δημητριακών
νιφάδες βρώμης, ινδοκάρυδο, αμύγδαλα, φουντούκι, χουρμάδες και άλλα 9 υλικά
Συνταγή από
www.lovecooking.gr

Μπάρες Βρώμης με σοκολάτα
Χωρίς ζάχαρη, υγιεινές και νηστισιμες Υλικά500γρ.βρωμη ή μουσλι αναμεικτο με ξερα φρουτα2 πλακες κουβερτουρα120 γρ. μαργαρινη120 γρ.μελι...
Συνταγή από
www.greekmasa.gr

Μπάρες βρώμης με μέλι και φυστικοβούτυρο
μέλι, καστανή ζάχαρη, καρυδέλαιο, φυστικοβούτυρο, νιφάδες βρώμης, σοκολατάκια
Συνταγή από
www.zannetcooks.com

Μπάρες δημητριακών & Κουλουράκια βρώμης
δημητριακά, αμύγδαλα, chips μπανάνας, κανέλα, βούτυρο και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.alphatv.gr

Μπάρες δημητριακών με γλυκό συκαλάκι
Μια συνταγή που χρησιμοποιεί γλυκά του κουταλιού που δεν έχουν καταναλωθεί...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

ΠΑΝΕΥΚΟΛΕΣ ΚΑΙ ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΕΣ ΜΠΑΡΕΣ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ!!!
νιφάδες βρώμης, κουβερτούρα, κόντιτα
Συνταγή από
nostimessyntagesthsgwgws.blogspot.com

Μπάρες σοκολάτας Twix
σοκολάτα γάλακτος, ζαχαρούχο γάλα, μπισκότα βουτύρου, βούτυρο
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Μπάρες δημητριακών με σοκολάτα, λιναρόσπορο και φυστικοβούτυρο
ΛΙΩΝΕΤΕ σε μία κατσαρόλα.... 1/2 ποτήρι βούτυρο 1/2 ποτήρι ζάχαρη καστανή 1 κουαλάκι άρωμα βανίλιας ΠΡΟΣΘΕΤΕΤΕ... 2 1/2 ποτήρια...
Συνταγή από
pepiskitchen.blogspot.gr

Μπάρες δημητριακών
καρύδια, φουντούκι, ταχίνι, μέλι, σοκολάτα υγείας και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.chefoulis.gr

Κολατσιό Νο 1α: Μπάρες δημητριακών με μπανάνα και βρώμη
ζάχαρη, σοκολάτα γάλακτος, βρώμη, βούτυρο, φουντούκι και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
mariettascookingacademy.blogspot.gr

Μπάρες δημητριακών και ξηρών καρπών
Ένα υγιεινό, χορταστικό και εύχρηστο σνακ, για τη δουλειά ή στο σχολείο, που θα μας κρατήσει μακριά από την πείνα...
Συνταγή από
syntages.matia.gr

Rice Crispies squares/Μπάρες με Rice Crispies
Η σημερινή συνταγή δεν είναι καμία αποκάλυψη (για εμάς εδώ τουλάχιστον) αλλά είναι ότι πρέπει, μαζί με ένα φλιτζάνι καυτής...
Συνταγή από
cookandfeed.blogspot.com

Μπάρες Ενέργειας με Μέλι και Κράνα
μούσλι, αμύγδαλα, κάσιους, ινδοκάρυδο, κράνα και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.funkycook.gr

Μπάρες Δημητριακών
βρώμη, φιλέ αμυγδάλου, ινδοκάρυδο, βούτυρο, ζάχαρη και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
kostasbakalis.wordpress.com

Μπάρες σοκολάτας με ξερά φρούτα, καρπούς και μέλι
Σημερα σας έχω πανεύκολες μπάρες σοκολάτας γεμάτες ενέργεια, γεμάτες με όλα τα καλά απο ξερά σύκα, δαμάσκηνα, βερίκοκα, φυστίκια Αιγίνης...
Συνταγή από
eri-captaincook.blogspot.com

Μπάρες βρώμης (χωρίς ζάχαρη) με σιρόπι αγαύης και μαρμελάδα
Μπήκε το φθινόπωρο και θέλουμε να ξεκινήσουμε το πρωινό μας με μια μπάρα η οποία δε θα είναι άνοστη και...
Συνταγή από
santie-athina.blogspot.com

Μπάρες βρώμης με κρέμα τσιζκέικ και σοκολάτα
βρώμη, καστανή ζάχαρη, αλεύρι για όλες τις χρήσεις, μαγειρική σόδα, βούτυρο και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
cookeatup.com

Μπάρες δημητριακών με κινόα
κουάκερ, ταχίνι, μαύρη ζάχαρη, μέλι, κινόα και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Μπάρες δημητριακών με αποξηραμένα βερύκοκα
Ακόμη μια ιδέα από το vita. Μπάρες δημητριακών απολαυστικές και νόστιμες και τις φτιάχνεις και γρήγορα!...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Μπάρες Δημητριακών με Κινόα και Τζίντζερ
ταχίνι, μέλι, ηλιόσπορος, ξερά φρούτα, νιφάδες βρώμης και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.thehealthycook.gr

Flapjacks
Μπάρες με νιφάδες βρώμης και ξηρά φρούτα - παραδοσιακή συνταγή από Αγγλία. Νόστιμο και υγιεινό. Ιδανικά για πρωινό!...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Μπάρες σοκολάτας με καρύδα
Χριστός Ανέστη φίλοι μας, καλώς σας βρίσκουμε και πάλι! Ελπίζουμε να περάσατε όμορφα τις άγιες μέρες του Πάσχα. Τι θα...
Συνταγή από
syntageskardias.blogspot.com

Σοκολατένιες μπάρες με βρώμη και καρύδια
κουβερτούρα, βρώμη, μέλι, κανέλα, καρύδια
Συνταγή από
bettyscuisine.blogspot.com

Μπάρες δημητριακών με ταχίνι και μέλι
ασπράδι, κάσιους, βρώμη, ταχίνι, μέλι και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
lookcooliageumata.blogspot.com

Dukan - Γλυκα βραχάκια βρωμης
Υλικά:2 κ.σ. πίτουρο σταριού4 κ.σ. πίτουρο βρώμης1-2 κ. γλ. ζαχαρίνη2 ασπράδια (χτυπημένα σε μαρέγκα)1-2 κ.σ. Goji Berries1 κ.γλ. κανέλα (προαιρετικά)...
Συνταγή από
www.greekmasa.gr

Μπάρες δημητριακών
δημητριακά, κουβερτούρα, λευκή σοκολάτα, σταφίδες, σταγόνες κουβερτούρας
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr

Μπάρες Δημητριακών με Σοκολάτα
ταχίνι, σιρόπι σφένδαμου, φιστίκι Αιγίνης, κολοκυθόσποροι, cranberries και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.thehealthycook.gr

Μπάρες δημητριακών
Υλικά συνταγήςΓια τη συνταγή αυτή θα χρειαστούμε... ...
Συνταγή από
www.supersyntages.gr