Καταχωρήθηκε στις 26/11/15
Υλικά
- ηλιόσπορος
- κολοκυθόσποροι
- σουσάμι
- σπόροι chia
- ινδοκάρυδο και 6 ακόμα υλικά
«Παλαιολιθικό» granola σας προτείνω σήμερα και πιστεύω θα ξετρελάνετε μικρούς και μεγάλους. Βασίζεται στη διατροφή Paleo, παλαιολιθική που είναι πολύ της μόδας τον τελευταίο καιρό. Σύμφωνα με την διατροφή paleo, επιτρέπονται τα φρούτα, τα λαχανικά, το άπαχο κρέας, τα θαλασσινά, οι σπόροι και οι καρποί και τα καλά λιπαρά.
Διάβασε τη συνταγή στο http://www.zannetcooks.com
Περισσότερες συνταγές
Άλλες συνταγές
Τραγανιστή σπιτική γκρανόλα με άρωμα βανίλιας
Από μικρή αγαπούσα τα δημητριακά και δεν έφευγα από το σπίτι χωρίς να φάω πρωινό! Το τι corn flakes και...
Συνταγή από
nostimia.blogspot.com
Τραγανιστή σοκολατένια γκρανόλα με ξηρούς καρπούς
νιφάδες βρώμης, κακάο, βούτυρο αμυγδάλου, σταγόνες σοκολάτας, αμύγδαλα και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
theveggiesisters.gr
Γκράνολα - Η καλή μέρα από το πρωι(νό) φαίνεται!
νιφάδες βρώμης, δημητριακά, ξηροί καρποί, καστανή ζάχαρη, μέλι και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
ellinikoxreosstigastronomia.blogspot.gr
Granola με φαγόπυρο, φουντούκια, κεχρί, σταφίδες & διάφορους σπόρους (vegan / χωρίς γλουτένη / χωρίς ζάχαρη)
φαγόπυρο, φουντούκι, λιναρόσπορος, σουσάμι, κολοκυθόσποροι και άλλα 7 υλικά
Συνταγή από
greekmylittleexpatkitchen.blogspot.com
Οι μπάρες που έγιναν ...γκρανόλα- Crunchy homemade granola (bars?)
βρώμη, αμύγδαλα, σταφίδες, ξερά σύκα, κολοκυθόσποροι και άλλα 6 υλικά
Συνταγή από
nostimia.blogspot.com
Granola με φυστικοβούτυρο
νιφάδες βρώμης, φυστικοβούτυρο, μέλι, πεκάν, εκχύλισμα βανίλιας, κανέλα
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Granola με παρμεζάνα
νιφάδες βρώμης, αμύγδαλα, καρύδια, ηλιόσπορος, πιπέρι καγιέν και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Αλμυρές μπάρες granola
νιφάδες βρώμης, γάλα, ρίγανη, λιναρόσπορος, κύμινο και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Granola με ginger και κινόα
νιφάδες βρώμης, κινόα, κολοκυθόσποροι, καρύδια, αμύγδαλα και άλλα 10 υλικά
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Granola με ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα
νιφάδες βρώμης, αμύγδαλα, πεκάν, κολοκυθόσποροι, cranberries και άλλα 8 υλικά
Συνταγή από
www.megatv.com
Γκρανόλα με καρύδα
βρώμη, καρύδια, καρύδα, κακάο, σιρόπι αγαύης και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
theveggiesisters.gr
Εθιστικό granola με κάρυ
νιφάδες βρώμης, καρύδια, κολοκυθόσποροι, ινδοκάρυδο, κάρυ και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Απλό granola με φυστικοβούτυρο
νιφάδες βρώμης, φυστικοβούτυρο, μέλι, εκχύλισμα βανίλιας, κανέλα
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Χριστουγεννιάτικο granola
νιφάδες βρώμης, ινδοκάρυδο, αραβοσιτέλαιο, μέλι, κολοκυθόσποροι, goji berries
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Σπιτική Granola
βρώμη, καρυδέλαιο, μέλι, ξερά φρούτα, ξηροί καρποί και άλλα 6 υλικά
Συνταγή από
sforsummer.wordpress.com
Granola(Ψημένοι ξηροί καρποί με τυρί κρέμα & μέλι)
ΥΛΙΚΑ225 γρ. καρύδια brasil100 γρ. αμύγδαλα ξεφλουδισμένα100 γρ. φουντούκια καθαρισμένα50 γρ. κάσιους καθαρισμένα75 γρ. νιφάδες βρώμης ή All Bran50 γρ.σταφίδες8...
Συνταγή από
syntagies.gr
Granola Με Βρώμη, Ξερά Φρούτα, Ξηρούς Καρπούς Και Σοκολάτα
βρώμη, ηλιόσπορος, λιναρόσπορος, σουσάμι, κανέλα και άλλα 7 υλικά
Συνταγή από
maxistinkouzina.blogspot.com
Σπιτική Γκρανόλα (Granola)
νιφάδες βρώμης, αμύγδαλα, κανέλα, καρυδέλαιο, σιρόπι σφένδαμου και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.dailycious.gr
Granola βερίκοκο με μαρμελάδα
νιφάδες βρώμης, μαρμελάδα βερίκοκο, καστανή ζάχαρη, φιστίκι, ξερά βερίκοκα, χουρμάδες
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Granola με μήλο και καραμελωμένα φιστίκια
φυστικοβούτυρο, μέλι, καστανή ζάχαρη, εκχύλισμα βανίλιας, κανέλα και άλλα 7 υλικά
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Μπάρες granola με δαμάσκηνα και κινόα
νιφάδες βρώμης, κινόα, αμύγδαλα, φιστίκι Αιγίνης, σταφίδες και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
σε 10 λεπτά, εύκολη γκρανόλα σε μπάρες
ξανθές σταφίδες, νιφάδες βρώμης, μέλι, φυστικοβούτυρο, αμύγδαλα και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
www.pandespani.com
γκρανόλα με τζίντζερ και άρωμα λεμονιού χωρίς ζάχαρη
αμύγδαλα, χουρμάδες, κάσιους, καρύδια, ηλιόσπορος και άλλα 8 υλικά
Συνταγή από
www.pandespani.com
Γκρανόλα με υπερτροφές κ giveaway!
φαγόπυρο, κακάο, σιρόπι αγαύης, βούτυρο φουντουκιού, ηλιέλαιο και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
theveggiesisters.gr
