84
Αγαπημένο 'λαδερό' για το καλοκαίρι! Μαγειρεύουμε κανονικά χωρίς όμως πολύ λάδι ώστε να μην φορτωνόμαστε θερμίδες και λιπαρά. Η κανέλα πιστεύω πως πηγαίνει πολύ ωραία με τη μπάμια!Πλένουμε και καθαρίζουμε τις μπάμιες. Τις ραντίζουμε με ξύδι και τις αφήνουμε για 1 ώρα περίπου στον ήλιο.Τις ξεπλένουμε, τις αφήνουμε να στεγνώσουν.
Διάβασε τη συνταγή στο lightsintages.blogspot.com