Φωλίτσες από σπανάκι με γέμιση σολομό

Καταχωρήθηκε στις 19/08/13

1 Ψήφοι Ψήφισε

Λαχταριστό γεύμα από καλαμποκίσιες πίτες με σπανάκι και γέμιση σολομού με αβοκάντο. Ιδανικό για σνακ ή ελαφρύ βραδινό με πολλά Ω3 καλά λιπαρά και αντιοξειδωτικά. Η πιτούλες λέγονται arepas και είναι πολύ συνηθισμένες στη λατινική Αμερική. Για τα arepas: 2 φλιτζάνια σπανάκι 5 φλιτζάνια νερό Αλάτι, Πιπερι 3 φλιτζάνια καλαμποκάλευρο 2 κ.σ. ηλιέλαιο (Υπολόγισε 1 κ.σ. ακόμη για το ψήσιμο)...

Διάβασε τη συνταγή στο http://www.tlife.gr

Περισσότερες συνταγές

Άλλες συνταγές


Σχετικές αναζητήσεις



Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!