Καταχωρήθηκε στις 01/02/16
Υλικά
- φακές
- κρεμμύδια
- σκόρδο
- καρότο
- ντομάτα και 5 ακόμα υλικά
Δυο αγαπημένα υλικά που ενώ τα είχα στα σακουλάκια τους επάνω στο τραπέζι αυτά όρμησαν έξω και αποφασιστικά ένωσαν τις δυνάμεις τους για να κάνουν μια ιδιαίτερη σούπα γεμάτη νοστιμιά και βιταμίνες.
Περισσότερες συνταγές
Άλλες συνταγές
ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ
Φακές..... Ενα τόσο παρεξηγημένο όσπριο!!! Δεν ξέρω γιατί, αλλά η αποστροφή προς τις φακές ξεκινάει απο τα παιδικά μας χρόνια...
Συνταγή από
koukfamily-cook.blogspot.com
ΧΥΛΩΜΕΝΕΣ ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ
φακές, κρεμμύδια, σκόρδο, ντοματοπελτές, ελαιόλαδο, ξύδι
Συνταγή από
ellinikoxreosstigastronomia.blogspot.gr
Φακές σούπα
Ο κλασικός τρόπος μαγειρέματος είναι η γνωστή μας σούπα αλλά τελευταία η δημιουργική μαγειρική μας έχει δώσει θαυμάσιες συνταγές σαλάτας...
Συνταγή από
cretangastronomy.blogspot.com
Φακές σούπα – εύπεπτες, νόστιμες, ποτέ βαρετές
φακές, ελαιόλαδο, κρεμμύδια, καρότο, σκόρδο και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.tastefull.gr
Φακές σούπα με ψιλοκομμένη ντομάτα
Σούπερ δυναμωτικό, εύκολο, εύγευστο, απολαυστικό πιάτο… Θέλετε κι άλλα; Α, ναι, και το λατρεύουν τα περισσότερα παιδιά!...
Συνταγή από
www.infokids.gr
Ελληνικές φακές σούπα
Όταν πρόκειται να λείψω από την Ελλάδα αρκετό καιρό φροντίζω να πάρω μαζί μου αρκετά Ελληνικά βιολογικά όσπρια που είναι...
Συνταγή από
helengrblog.blogspot.com
Φακή σούπα
Η φακή, όπως συνηθίζεται να φτιάχνεται στα ελληνικά σπίτια, είναι ένα πιάτο που "παίζει" στο σπίτι μας από τα παιδικά...
Συνταγή από
mikrikouzina.blogspot.com
ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ
Σημερα το φαγακι μας ειναι φτωχικο,αλλα πλουσιο σε σιδηρο, φωσφoρο, υδατανθρακες πρωτεινες και βιταμινες Β....
Συνταγή από
nostimessyntagesthsgwgws.blogspot.com
Φακές σούπα
φακές, κρεμμύδια, σκόρδο, ελαιόλαδο, ρίγανη
Συνταγή από
epipantosepistitou-efik.blogspot.com
Κρεμώδης σούπα με κόκκινες φακές
Συνοδέυουμε με λίγο γιαούρτι,κατίκι,γαλοτύρι ή άλλο όξινο κατσικίσιο τυρί....
Συνταγή από
www.gastronomos.gr
Κόκκινες φακές σούπα της πεθεράς μου
Είναι μια ωραία παραλλαγή φακής που τρώγεται πολύ πιο ευχάριστα απ'τις γνωστές φακές. Είναι πανεύκολη και σχετικά γρήγορη....
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Φακές σούπα
Δεν ανακάλυψα την Αμερική αλλά μόνο ότι δεν έχουμε στη σελίδα μας αναρτήσει ένα απλό φαγητό της καθημερινότητας. Κι επειδή...
Συνταγή από
www.asproylas.gr
ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ
φακές, κρεμμύδια, σκόρδο, ντομάτα, ελαιόλαδο, δυόσμος
Συνταγή από
suntagesnikoulas.blogspot.com
Φακές Σούπα Βελουτέ με Αρωματικά
Μία τέτοια κρύα ημέρα τί καλύτερο από μία ζεστή δυναμωτική σούπα με φακές! Θα την φάνε ακόμη και οι "θανάσιμοι...
Συνταγή από
www.funkycook.gr
Η απόλυτη καλοκαιρινή βελουτέ σούπα με κόκκινες φακές
κόκκινες φακές, ντομάτα, καρότο, κρεμμύδια, σκόρδο και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
nostimia.blogspot.com
Φακές σούπα
φακές, κρεμμύδια, σκόρδο, χυμός ντομάτας, ξύδι, λάδι
Συνταγή από
casa-dei-sapori.blogspot.gr
Φακές σούπα
½ κιλό φακές ψιλές 1-2 σκελίδες σκόρδο σε φέτες 1-2 δαφνόφυλλα αλάτι καρότο στον τρίφτη...
Συνταγή από
gefsieleftherias.blogspot.com
Φακές Σούπα με Λεμόνι και Ρίγανη (Άσπρες Φακές)
φακές, κρεμμύδια, σκόρδο, ρίγανη, ελαιόλαδο, λεμόνι
Συνταγή από
www.dailycious.gr
Φακές σούπα
φακές, κρεμμύδια, σκόρδο, καρότο, ελαιόλαδο και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
oreksinaxeis.blogspot.com
Πικάντικη σούπα με φακές και καρότα
ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ • 2 κ. σ. ελαιόλαδο • 2 κ. γλ. καρότα χοντροτριμμένα • 140 γραμμ....
Συνταγή από
meletw-syntages.blogspot.com
Κόκκινες φακές σε σούπα, μία “άγνωστη” νοστιμιά!!!
κόκκινες φακές, πατάτες, καρότο, πιπεριές κόκκινες, κρεμμύδια και άλλα 8 υλικά
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Φακές σούπα
Υλικά 1/2 κιλό φακές1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο2 σκελίδες σκόρδο1 φύλλο δάφνης1 κουτί χυμό ντομάτας ή ντοματάκια ψιλοκομμέναλίγο λάδιΑλατοπίπερο Εκτέλεση Καθαρίζουμε και...
Συνταγή από
delicieuses.forumotion.net
Σούπα με Φασόλια, Φακές και Ρεβίθια
ΜαρόκοΥλικά:1/3 του φλυτζανιού φασόλια ξηρά1/3 του φλυτζανιού φακές πράσινες1/3 του φλυτζανιού ρεβίθια3 κόκκινες πιπεριές καυτερές7 1/2 φλυτζάνια ζωμό σέλινου2 κουταλιές...
Συνταγή από
xortosyntages.blogspot.com
ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ
Μια σουπιτσα νηστισιμη και διαιτητικη, πολυ πλουσια σε σιδηρο ......
Συνταγή από
illaboratoriodimmskg.blogspot.com
Σούπα με κόκκινες φακές
κόκκινες φακές, καρότο, πατάτες, κρεμμύδια, φρέσκο κρεμμυδάκι και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.chefoulis.gr
φακες σουπα με λαχανικα και μπεικον
φακές, καρότο, κονκασέ, σέλινο, σκόρδο και άλλα 11 υλικά
Συνταγή από
wwwirida.blogspot.com
Πικάντικη Σούπα με Μαύρες Φακές
φακές, κρεμμύδια, μπούκοβο, ντομάτα, τζίντζερ και άλλα 8 υλικά
Συνταγή από
thehealthiercook.wordpress.com
ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΡΥΖΙ
φακές, ρύζι καρολίνα, κρεμμύδια, σάλτσα πιπεριάς, ρίγανη και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
thegastrin.blogspot.gr
Φακές σούπα με πάπρικα
Υλικά για 4 άτομα (Προετοιμασία 20΄-Ψήσιμο 20΄) 4 φέτες καπνιστού σολομού 4 μήλα μικρά 4 πατάτες 3 κουταλιές της σούπας...
Συνταγή από
www.dietup.gr
Υπέροχη σούπα με φακές, λίγο ... διαφορετική!!!
ελαιόλαδο, κρεμμύδια, σέλερι, καρότο, σκόρδο και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
christiespicnic.blogspot.com
Φακές σούπα με pesto
φακές, καρότο, σέλινο, κρεμμυδάκια στιφάδου, σκόρδο και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.zannetcooks.com
Φακές σούπα
φακές, κρεμμύδια, πατάτες, σάλτσα ντομάτας, πορτοκάλια και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
thisauroikouzinas-syntages.blogspot.com
Πικάντικη σούπα με φασόλια βανίλιες και κόκκινες φακές
φασόλια, κόκκινες φακές, ελαιόλαδο, κρεμμύδια, καρότο και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.asproylas.gr
Κόκκινες φακές με λαχανικά
κόκκινες φακές, πατάτες, καρότο, πιπεριές κόκκινες, κρεμμύδια και άλλα 8 υλικά
Συνταγή από
thisauroikouzinas-syntages.blogspot.com
ΣΟΥΠΑ ΒΕΛΟΥΤΕ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΕΣ ΦΑΚΕΣ
κρεμμύδια, ελαιόλαδο, σκόρδο, καρότο, τζίντζερ και άλλα 6 υλικά
Συνταγή από
illaboratoriodimmskg.blogspot.com
Σούπα με καρότα και κόκκινες φακές
καρότο, κόκκινες φακές, πράσα, βούτυρο, λάδι και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
thisauroikouzinas-syntages.blogspot.com
ΝΗΣΤΙΣΙΜΗ ΣΟΥΠΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ
λικά (4-6 μερίδες) : 500 γρ. πράσινες φακές ψιλές ή χοντρές 250 γρ. σπανάκι, πλυμένο και καθαρισμένο ...
Συνταγή από
www.yumyum.gr
Φακές σούπα, για δίαιτα χωρίς αλάτι
φακές, ντομάτα, κρεμμύδια, σκόρδο, ρίγανη, ελαιόλαδο
Συνταγή από
syntages.matia.gr
Πεντανόστιμες Φακές Σούπα και σαλάτα με Φακές Εγκλουβής
φακές, κρεμμύδια, καρότο, σέλερι, σκόρδο και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
caruso.gr
Νόστιμη, ζεστή, αρωματική και υγιεινή σούπα με φακές!
φακές, κρεμμύδια, σκόρδο, τοματοπελτές, δεντρολίβανο και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
little-curious-cat.blogspot.gr
Φακές σούπα
Υλικά½ κιλό φακές3-4 σκελίδες σκόρδο2 ξερά κρεμμύδια1 καρότο1 κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης2 ντομάτες ή 1 κουτί ντοματάκια κονκασέ¾ του φλυτζανιού...[[...
Συνταγή από
www.sintagesmamas.com
Κόκκινες Φακές (σούπα)
καρυδέλαιο, κύμινο, μαραθόσπορος, κουρκουμάς, κόλιανδρο και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.dailycious.gr
ΦΑΚΕΣ ΣΟΥΠΑ ΚΑΙ ΜΠΛΑΤΣΑΡΙΑ
φακές, ελαιόλαδο, κρεμμύδια, ντοματοπολτός, ζωμός λαχανικών και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.alphatv.gr
Φακές σούπα από την Knorr
φακές, κύβος μυρωδικών, κρεμμύδια, σκόρδο, ντομάτα και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Πικάντικη σούπα με κόκκινες φακές και μπέικον
κρεμμύδια, φρέσκο κρεμμυδάκι, κύμινο, φρέσκο βούτυρο, ελαιόλαδο και άλλα 7 υλικά
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Κόκκινες φακές σούπα, με δυόσμο, ρύζι και πλιγούρι
κόκκινες φακές, ρύζι, πλιγούρι, κρεμμύδια, σκόρδο και άλλα 9 υλικά
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Σούπα με κόκκινη, σμυρνέικη φακή
Στο σπίτι μας δεν μαγειρεύαμε κόκκινη φακή... δεν ξέρω γιατί... ίσως γιατί δεν ήταν γνωστή, ίσως γιατί η μαμά και...
Συνταγή από
tantekiki.blogspot.com
Φακές σούπα
φακές, κρεμμύδια, σέλινο, ντοματάκια, καρότο και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Λάβα φακής και λαχανικών
κόκκινες φακές, κρεμμύδια, πατάτες baby, καρότο, σκόρδο και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Βελουτέ κόκκινης φακής με καραμανλίδικο λουκάνικο
κόκκινες φακές, λουκάνικα, σέλερι, φρέσκο κρεμμυδάκι, καρότο και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.cooklos.gr
Καθαρά Δευτέρα 2016: Σούπα κόκκινης φακής με σπανάκι
κόκκινες φακές, κουρκουμάς, μαργαρίνη, κρεμμύδια, κύμινο και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.tlife.gr
Φακές σούπα με κάρυ και λιαστές ντομάτες
φακές, κρεμμύδια, σκόρδο, καρότο, ντοματοπελτές και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.cooklos.gr
Φακές-λαχανόσουπα
φακές, χυμός ντομάτας, ντοματοπελτές, πατάτες, καρότο και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
