139
Υλικά
- φαγόπυρο 0.5 κούπα/ες
- χυμός πορτοκαλιού 0.5 κούπα/ες
- μήλα 2 τμχ
- καρύδια 1 κσ
- λιναρόσπορος 1 κσ
- κανέλα 0.5 κγ
Μια φθινοπωρινή δροσερή κρέμα με μήλο και πορτοκάλι. Μια απολαυστική κρεμούλα που μυρίζει μήλο! Δεν χρειάζεται να προσθέσουμε κάποιο φυσικό γλυκαντικό τα φρούτα δίνουν την φυσική γλυκύτητα που χρειάζεται η κρέμα. Όμως αν θέλουμε να την κάνουμε λίγο πιο γλυκιά μπορούμε να προσθέσουμε μέλι ή φυσικό γλυκαντικό στέβια.
Διάβασε τη συνταγή στο www.enter2life.gr
