139
Υλικά
- ντοματίνια 10 τμχ
- κόκκινα φασόλια 300 γρ
- καλαμπόκι 200 γρ
- ζυμαρικά 100 γρ
- πιπεριές πράσινες 1 τμχ
- πιπεριές πορτοκαλί 1 τμχ
- σκόρδο 1 σκελ
- ελαιόλαδο 4 κσ
- ξύδι 2 κσ
Σήμερα θα σας προτείνω ένα πιάτο πανεύκολο κ πολύ γρήγορο, από αυτά που σε βγάζουν ασπροπρόσωπο στο πι κ φι! Θα συνδυάσουμε λοιπόν ζυμαρικό+λαχανικά+όσπρια κ θα δημιουργήσουμε ένα δροσιστικό πιάτο γεμάτο γεύση κ θρεπτικά συστατικά! Τρώγεται ευχάριστα ζεστό κ παγωμένο, μεταφέρεται εύκολα για να το πάρετε στο γραφείο ή να το δώσετε στο παιδάκι σας. Αποτελεί κ ολοκληρωμένο γεύμα, αλλά μπορεί να φαγωθεί κ ως σαλάτα.
Διάβασε τη συνταγή στο theveggiesisters.gr