112
Υλικά
- στήθος κοτόπουλου 4 τμχ
- βούτυρο 2 κσ
- barbeque sauce 0.5 φλ
- σουσάμι -
- αλάτι -
- πιπέρι -
- φασολάκια 2 φλ
- πορτοκάλια 1 τμχ
- πιπεριές κόκκινες 1 τμχ
- φιλέ αμυγδάλου 1 κσ
- μαϊντανός -
- χυμός πορτοκαλιού 0.25 φλ
- πορτοκάλια 1 τμχ
- χυμός λεμονιού 1 κσ
- λεμόνι 1 τμχ
- ελαιόλαδο 3 κσ
- κύμινο 2 πρέζα/ες
- αλάτι -
- πιπέρι -
Φιλετίνια κοτόπουλου με σος μπάρμπεκιου & δροσερή σαλάτα πορτοκαλιού Υλικά (για 4 άτομα) Για τα φιλετίνια: 4 φιλέτα από στήθος κοτόπουλου 2 κουτ. σούπας βούτυρο 1/2 φλιτζ. μπάρμπεκιου σος (θα τη βρείτε στο σούπερ μάρκετ) λίγο σουσάμι αλάτι / πιπέρι...
Διάβασε τη συνταγή στο sundayspoon.blogspot.com
