449
Υλικά
- ντομάτα 0.5 κιλ
- πιπεριές Φλωρίνης 0.5 κιλ
- αλάτι 1 κσ
- κόκκινο πιπέρι 0.5 κγ
- κόκκινο πιπέρι 1 κγ
- πλιγούρι 300 γρ
- σιμιγδάλι ψιλό 500 γρ
- φασολάκια 300 γρ
- αρακάς 150 γρ
- σπανάκι 500 γρ
- μαϊντανός 0.5 ματσ.
- σέλινο 3 κλων
- ρίγανη 1 κγ
- θυμάρι 1 κγ
- αλάτι 1 κσ
- κόκκινο πιπέρι 0.5 κγ
- πλιγούρι 300 γρ
- σιμιγδάλι ψιλό 500 γρ
- καρότο 400 γρ
- κολοκυθάκια 300 γρ
- κρεμμύδια 300 γρ
- σκόρδο 2 σκελ
- αλάτι 1 κσ
- κόκκινο πιπέρι 0.5 κγ
- πλιγούρι 300 γρ
- σιμιγδάλι ψιλό 500 γρ
- αλεύρι κίτρινο -
Μάθε πώς να...φτιάξεις ΤΡΑΧΑΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ (νηστίσιμο) Δεν ξέρουμε αν το καταλάβατε...αλλά η αγαπημένη μας κατηγορία είναι η Μάθε πώς να φτιάξεις... Είναι πολύ διασκεδαστικό να δημιουργείς δικά σου προϊόντα με αγνά υλικά....έχουν μεγαλύτερη αξία από όλη την οικογένεια γιατί φτιάχνονται με αγάπη. Δώστε λίγο από τον πολύτιμο χρόνο σας και προσπαθήστε να φτιάξετε κάτι δικό σας! Αφού σας δείξαμε πώς να φτιάξετε ξινό και γλυκό τραχανά σειρά έχει ο επίσης θρεπτικός πολύχρωμος νηστίσιμος τραχανάς λαχανικών.
Διάβασε τη συνταγή στο thegastrin.blogspot.com
