Η θερμοκρασία είναι σε υψηλά επίπεδα και το φαγητό πρέπει να είναι ελαφρύ και δροσερό για να μας δώσει την απαραίτητη τόνωση! Ανοίξτε το ψυγείο σας και προσφέρετε στα αγαπημένα σας πρόσωπα μια συνταγή πλούσια σε αντιοξειδωτική δράση και νόστιμη σε γεύση!...

Αυτό τον καιρό γράφω συνεχώς για πιπεριές και τομάτες, τελικά. Είναι η εποχή της αφθονίας τους και η εποχή να κρατάμε καθαρό το σύστημά μας με τα αντιοξειδωτικά.Ντομάτα, πιπεριά, κρεμμύδι, σκόρδο, λάδι, μαϊντανός, έχουν αντιοξειδωτική δράση. Προσθέστε και λίγη καυτερή πιπεριά για να καθαρίζει το άνω αναπνευστικό σύστημα και νάτο, το οπλοστάσιο κατά των ιων [...]