152
Υλικά
Μια πολύ νόστιμη και χορταστική σαλάτα με λίγες θερμίδες και με όλα τα θρεπτικά συστατικά των λαχανικών και του φαγόπυρου. Είναι πολύ εύκολη, γίνεται πολύ γρήγορα και μπορεί να αντικαταστήσει ένα γεύμα μας. Η συνταγή μπορεί να γίνει και με πλιγούρι ή κριθάρι και μπορούμε να προσθέσουμε ό,τι λαχανικά θέλουμε. Μια καλοκαιρινή εκδοχή της είναι να την φτιάξουμε με ντομάτα, αγγούρι και ελιές.
Διάβασε τη συνταγή στο www.enter2life.gr