Τηγανίτα (Pancake) Μπανάνας με Βρώμη

Η εύκολη και υπέρ-υγιεινή τηγανίτα με αυγό, βρώμη, και μπανάνα είναι η νέα μας εμμονή ! Ιδανική τροφή μετά την γυμναστική ή ως εύκολο και θρεπτικό πρωινό, αυτή η τηγανίτα είναι ότι ακριβώς χρειάζεται ο οργανισμός μας στην αρχή της ημέρας, για την ανάπλαση των μυών και την αναπλήρωση της χαμένης ενέργειας μετά την άσκηση αφού προσφέρει την αίσθηση του κορεσμού χωρίς όμως να στερείται γεύσης.