44
Υλικά
- στήθος κοτόπουλου 2 τμχ
- γιαούρτι 1 κούπα/ες
- κάρδαμο 0.25 κγ
- garam masala 0.25 κγ
- γαρύφαλλο 0.5 κγ
- κανέλα 0.25 κγ
- κύμινο 0.25 κγ
- κάρδαμο 0.25 κγ
- χυμός λεμονιού 1.5 κγ
- πάπρικα 1.5 κγ
- ντοματοπελτές 1 κσ
- σκόρδο 1 κγ
- τζίντζερ 1 κσ
- κρεμμύδια 1 τμχ
- λάδι -
- τζίντζερ -
- σκόρδο 4 σκελ
- κάρυ 1 χούφτ
- αλάτι 1 κγ
- κάρδαμο 8 σπόροι/ος
- πιπέρι καγιέν 0.5 κγ
- τσίλι 0.5 κγ
- κανέλα 0.25 κγ
- ζάχαρη 1 κγ
- μαύρο πιπέρι -
- ντομάτα 1.5 κούπα/ες
Αν και αρχικά τρόμαξα με όλα τα υλικά που είδα, τελικά η εκτέλεση δεν ήταν τόσο δύσκολη! Είναι ένα υπέροχο ινδικό πιάτο που περιλαμβάνει τρία στάδια προετοιμασίας:1. την μαρινάδα2. την σάλτσα3. το δέσιμοΥλικά για την μαρινάδα 2-3 φιλέτα στήθος κοτόπουλου κομμένα σε κύβους1 κούπα γιαούρτι1/4 κ.γ. κάρδαμο σε σκόνη1/4 κ.γ. garam masala (ή αλλιώς ένα μείγμα από μαύρο και λευκό πιπέρι, γαρύφαλλο, κανέλα, κύμινο & κάρδαμο)
Διάβασε τη συνταγή στο laxanokitsos.blogspot.com