Καταχωρήθηκε στις 04/01/11
Ο σολωμός ολοένα και κερδίζει έδαφος στα επίσημα τραπέζια κι αυτό γιατί αποτελεί ένα εκλεκτό έδεσμα. Πρόκειται για μία τροφή πλούσια σε Ω-3 με μεγάλη διατροφική αξία...
Διάβασε τη συνταγή στο http://www.lovecooking.gr
Περισσότερες συνταγές
Άλλες συνταγές
Σολομός στη σχάρα με μέλι και ginger
Αρωματικό τζίντζερ, μέλι και διάφορα συστατικά θα "κουράρουν" το φιλέτο σολομού πριν πέσει στα κάρβουνα. Μια υπέροχη γεύση που ίσως...
Συνταγή από
www.tlife.gr
Φιλέτο σολομού με σπανάκι
Ο σολομός δένει απόλυτα με τα σοταρισμένα λαχανικά. Ένα πιάτο γεμάτο γεύση και Ω3 καλά λιπαρ...
Συνταγή από
www.tlife.gr
Φιλέτο σολομού με σουσάμι
Μόνο στην ιδέα σου τρέχουν τα σάλια! Το φιλετάκι σολομού είναι ονειρικά νόστιμα, εκπληκτικά υγιεινό και αφοπλιστικά απλό να το...
Συνταγή από
www.tlife.gr
Σολομός με πορτοκάλι, μουστάρδα και λαχανικά
Αυτό που κάνει ιδιαίτερα ξεχωριστό το σολομό, είναι η υψηλή διατροφική αξία του, καθώς είναι τροφή πλούσια σε Ω-3 λιπαρά...
Συνταγή από
www.gourmelia.gr
Μαριναρισμένο φιλέτο σολομού με μάνγκο και ακτινίδιο
Ζουμερό μάνγκο και ακτινίδιο σε χυμό από πορτοκάλι τυλίγει τη γεμάτη γεύση ενός καθαρού φιλέτου σολομού. Πρόκειται για μια ελαφριά...
Συνταγή από
www.tlife.gr
Σολομός α λα τηγανιά
Γρήγορη και εύκολη έμπνευση για σολομό στο τηγάνι, καθώς και υγιεινή - όσο μπορεί να είναι δηλαδή.Υλικά4 κομμάτια σολομού φιλέτο......
Συνταγή από
laxanokitsos.blogspot.com
Φιλέτο σολομού στο τηγάνι με αρωματικό πιλάφι
φιλέτο σολομού, στραγγιστό γιαούρτι, λευκό κρασί, σκόρδο, χυμός λεμονιού και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.gastronomos.gr
Φιλέτα σολωμού με σάλτσα άνηθου
Εύκολη και νόστιμη συνταγή με σολομό, για τραπέζι και όχι μόνο!...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Σολομός ψητός με σάλτσα από λεμόνι και σέσκουλα
Πρωτότυπος και λαχταριστός ο σολομός που φτιάχνει ο Κλεομένης Ζουρνατζής. Υλικά 2 φιλέτα σολομού 1 κρόκος αυγού, κατά προτίμηση βιολογικός...
Συνταγή από
www.gastronomos.gr
Σολομός στον ατμό με λευκή σάλτσα κρασιού
Σολομός στον ατμό με λευκή σάλτσα κρασιού Υλικά 450 γρ. φιλέτο Σολομού Χυμό από 1 λεμόνι 2 κουταλιές σούπας...
Συνταγή από
nostimesyntages.wordpress.com
Φιλέτο σολομού με λαχανικά στα γρήγορα
Όταν ήμουν στην Αθήνα, είχα κατά νου να μαγειρέψω στην κόρη μου ό,τι δεν μαγειρεύει αυτή! Έτσι, μέσα στα σχέδια...
Συνταγή από
mikrikouzina.blogspot.com
Σολομός στο φούρνο με φινόκιο
(Για δύο μερίδες) Απλή και εύκολη συνταγή και ένα αποτέλεσμα μεγαλείο. Σολομός ο αγαπημένος, παρέα με μυρωδάτα χορταρικά και άρωμα...
Συνταγή από
helengrblog.blogspot.com
Σολομός με σάλτσα από μέλι
Πανεύκολο, πεντανόστιμο, διαιτητικό. Τι άλλο θέλετε;...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Φιλέτο σολομού με μουστάρδα και ψητά λαχανικά
Μαριναρισμένο φιλέτο σολωμού, πανεύκολο, πεντανόστιμο και κυρίως διαιτητικό....
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Σολωμός μαριναρισμένος
Κατόπιν αιτήματος για μία συνταγή με σολωμό......
Συνταγή από
www.cooktherapy.gr
Φιλέτο ψητού σολομού
Ένα πολύ νόστιμο και ελαφρύ πιάτοΣυνοδεύεται από βραστές πατατούλες (ή και ψητές), αλλά και ποικιλία ψητών λαχανικών (κολοκυθάκια, μελιτζάνες, πιπεριές)...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Φιλέτο σολωμού ψητό με άρωμα εσπεριδοειδών και άνηθο
Ο σολωμός ταιριάζει ιδανικά με το άρωμα εσπεριδοειδών, αλλά μην αμελήσετε να τον μαρινάρετε μέσα στο ζουμί τους για 15...
Συνταγή από
www.lovecooking.gr
ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΟ ΦΙΛΕΤΟ ΣΟΛΩΜΟΥ, ΣΤΗ ΣΧΑΡΑ
ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΟ ΦΙΛΕΤΟ ΣΟΛΩΜΟΥ, ΣΤΗ ΣΧΑΡΑ Νοστιμο φιλεττο σολωμου, ψημενο στη σχαρα και συνοδευμενο απο τζατζικι με αβοκαντο. Δοση...
Συνταγή από
illaboratoriodimmskg.blogspot.com
Σολωμός στο Γκριλ
Φιλέτα σολωμού στο γκριλ. Παραγεμισμένα, νόστιμα φιλέτα σολωμού με μείγμα αρωματικών βοτάνων, φρέσκου κρεμμυδιού, μαϊντανού, ginger και άλλων...
Συνταγή από
www.kitchenstori.es
Σολομός με γλυκιά σάλτσα!
Τα ωμέγα-3 λιπαρά του σολομού ευνοούν την υγεία όλων μας αλλά ακόμα περισσότερο τις γυναίκες. Προτείνω την πιο κάτω συνταγή...
Συνταγή από
lightsintages.blogspot.com
ΣΟΛΩΜΟΣ ΦΙΛΕΤΟ ΣΕ ΒΙΝΕΓΚΡΕΤ ΑΝΗΘΟΥ
φιλέτο σολομού, σελινόριζα, ελαιόλαδο, άνηθος, λεμόνι
Συνταγή από
www.ucook.gr
Φιλέτο σολομού με μουστάρδα και τζίντζερ
για 4 άτομα 8 μέτρια φιλέτα σολομού, περίπου 120 γραμμ. το ένα 4-6 πατατούλες, κομμένες σε φέτες 1 σελινόριζα, κομμένη...
Συνταγή από
www.homefood.gr
Σολομός φιλέτο στο φούρνο με κρούστα λεμονιού
Υλικά για 4 άτομα 4 φιλέτα σολομού (περίπου 1 κιλό) 4 κουταλιές της σούπας κάπαρη χυμός 2 λάιμ (ή λεμονιού)...
Συνταγή από
www.e-syntages.gr
Φιλέτο Σολομού με Σάλτσα Λεμονόχορτου (Lemongrass) και Ρύζι Καρύδας
φιλέτο σολομού, άνηθος, κόλιανδρο, λεμόνι, ρύζι μπασμάτι και άλλα 6 υλικά
Συνταγή από
www.dailycious.gr
Φιλέτα σολωμού στο φούρνο
φιλέτο σολομού, πατάτες, σελινόριζα, μουστάρδα, κάρυ και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.lovecook.gr
Φιλέτα Σολομού με Κρούστα Ψωμιού και Αρωματικά
φιλέτο σολομού, ψωμί ολικής άλεσης, ρίγανη, ελαιόλαδο, λεμόνι
Συνταγή από
helengrblog.blogspot.com
Φιλέτο σολομού με διάφορα μυρωδικά
φιλέτο σολομού, μυρωδικά, ελαιόλαδο, μαρούλι, λόλα και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
www.tlife.gr
Σολομός φιλέτο ολόκληρος με πορτοκάλι και μαραθόριζα (φινόκιο)
σολομός, άνηθος, πορτοκάλια, κρεμμύδια, μαραθόριζα και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
foodjunkie.eu
ΦΙΛΕΤΟ ΣΟΛΩΜΟΥ ΜΕ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ ΚΑΙ ΨΗΤΕΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ
φιλέτο σολομού, πιπεριές, ελαιόλαδο, μουστάρδα, δεντρολίβανο
Συνταγή από
tasty-mam.blogspot.com
Φιλέτο σολομού ψημένο επάνω σε ξύλο με πράσινη σαλάτα - Γιάννης Αποστολίδης
φιλέτο σολομού, μέλι, σκόρδο, πορτοκάλια, χοντρό αλάτι και άλλα 8 υλικά
Συνταγή από
www.megatv.com
Gus bites - Φιλέτο σολομού με σπαράγγια και ρύζι
Τα υλικά περιγράφονται στο video ...
Συνταγή από
www.megatv.com
Φιλέτο σολομού στο φούρνο με μαγιονέζα
μαγιονέζα, κόκκινα κρεμμύδια, κόλιανδρο, χυμός λάιμ, φιλέτο σολομού και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.infokids.gr
Φιλέτα σολομού με ψητά λαχανικά
κολοκύθια, μελιτζάνες, ντομάτα, πιπεριές κόκκινες, πιπεριές πράσινες και άλλα 7 υλικά
Συνταγή από
me-nu.gr
ΨΗΤΟ ΦΙΛΕΤΟ ΣΟΛΟΜΟΥ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
φιλέτο σολομού, φινόκιο, καρότο, πατάτες baby, σκόρδο και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
chefonair.gr
Ψητά Φιλέτα Σολομού Μαριναρισμένα
φιλέτο σολομού, λεμόνι, φρέσκο κρεμμυδάκι, σκόρδο, σάλτσα σόγιας και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.kitchenstori.es
