Πλιγούρι με σολωμό
Καταχωρήθηκε στις 08/05/12
Συνταγή για Πλιγούρι με σολωμό από τον Άκη Πετρετζίκη στην εκπομπή Πρωινό mou στο MEGA.
Διάβασε τη συνταγή στο http://www.megatv.com
Περισσότερες συνταγές
Άλλες συνταγές
Σολομός στο φούρνο με πικάντικη σάλτσα λεμονιού
Αυτη η σάλτσα συνοδεύει τέλεια κάθε είδους ψάρι....
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Gravlax σολωμού
Συνταγή για Gravlax σολωμού από τον Άκη Πετρετζίκη στην εκπομπή Πρωινό mou στο MEGA....
Συνταγή από
www.megatv.com
Σολομός ψητός
Μην φαντάζεστε ότι με αυτό το φαγάκι θέλω να προκαλέσω ή πηγαίνω ενάντια στην οικονομική μας κρίση ή ότι η...
Συνταγή από
syntageskardias.blogspot.com
Σολωμός ψητός μαριναρισμένος
Το ψητό ψαράκι είναι ό,τι πρέπει για τις ζεστές καλοκαιρινές μέρες. Φαγάκι εύκολο, νόστιμο και υγιεινό. Αν το ψάρι είναι...
Συνταγή από
helengrblog.blogspot.com
Σολομός με πράσα και μαραθόριζα στο φούρνο
ο ποιητής, πάντως, δεν πιάστηκε στα πράσα...
Συνταγή από
www.toarkoudi.gr
Ψητός σολοµός µε λαχανικά
Αυτή η συνταγή καταρρίπτει τον μύθο ότι η υγιεινή διατροφή δεν μπορεί να είναι και νόστιμη.περισσότερα...
Συνταγή από
argiro.gr
Σολομός λεμονάτος στη λαδόκολλα
Υλικά 2 φιλέτα σολομού ½ φλιτζάνι μουστάρδα απαλή Χυμός και ξύσμα 1 λεμονιού Χυμός και ξύσμα 1 λάιμ ½...
Συνταγή από
www.dietup.gr
Σολομός στη σχάρα με μέλι και ginger
Αρωματικό τζίντζερ, μέλι και διάφορα συστατικά θα "κουράρουν" το φιλέτο σολομού πριν πέσει στα κάρβουνα. Μια υπέροχη γεύση που ίσως...
Συνταγή από
www.tlife.gr
Σολωμός στο τηγάνι
φιλέτο σολομού, ελαιόλαδο, χοντρό αλάτι, χυμός λεμονιού
Συνταγή από
nostimesyntages.gr
Σολομός στη λαδόκολλα με φακές πολύχρωμες πιρουνάτες
σολομός, ελαιόλαδο, φινόκιο, άνηθος, χυμός λεμονιού και άλλα 10 υλικά
Συνταγή από
www.argiro.gr
Σολομός με σος μελιού, τζίντζερ
Μια υπέροχη συνταγή που θα ντύσει τον σολομό σου και θα τον κάνει... ιαπωνική πανδαισία! Μην ξεχνάς ο σολομός αγαπά...
Συνταγή από
www.tlife.gr
Φιλέτο σολομού με σπανάκι
Ο σολομός δένει απόλυτα με τα σοταρισμένα λαχανικά. Ένα πιάτο γεμάτο γεύση και Ω3 καλά λιπαρ...
Συνταγή από
www.tlife.gr
Λεμονίσιος Σολωμός
Ένα ιδιαίτερο πιάτο, με τον φρέσκο σολωμό να μαρινάρετε στα αρώματα του πορτοκαλιού, του λεμονιού και της μουστάρδας. Πανεύκολο και...
Συνταγή από
www.lovecooking.gr
Φιλέτο σολομού με σουσάμι
Μόνο στην ιδέα σου τρέχουν τα σάλια! Το φιλετάκι σολομού είναι ονειρικά νόστιμα, εκπληκτικά υγιεινό και αφοπλιστικά απλό να το...
Συνταγή από
www.tlife.gr
Σολομός με πατάτες στον φούρνο
Ένα εύκολο φαγητό στον φούρνο με ψάρι σολωμό... πλούσιο σε λιπαρά ωμέγα!...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Ψητός σολομός με κρούστα μελιού και καυτερή σος γιαούρτι
κους κους, σταφίδες, κόλιαντρο, κανέλα, ζωμός λαχανικών και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.tlife.gr
Σολωμός με σος lime!
Ελαφριά, εύκολη και γρήγορη, η παρακάτω συνταγή θα αναταμείψει εσένα και τους δικούς σου. Η γεμάτη γεύση του σολομού, ταιριάζει...
Συνταγή από
www.tlife.gr
Σολομος "πακέτο"
Μια ελαφριά πρόταση από την Mireille Guiliano και το βιβλίο της French Women Don't Get Fat Cookbook. Εντυπωσίασε τους καλεσμένους...
Συνταγή από
www.tlife.gr
Σολομός με πορτοκάλι και τζίντζερ
Μαριναρισμένο φιλέτο σολομού σε μείγμα χυμού πορτοκαλιού και τζίντζερ...
Συνταγή από
www.tlife.gr
Σολομός στον ατμό με σάλτσα μουστάρδας
Υλικά 4 φέτες ή φιλέτα σολοµού, συνολικά 800 γρ. (αν πάρουµε φιλέτα, ζητάµε από τον ιχθυοπώλη να αφαιρέσει την πέτσα,...
Συνταγή από
www.gastronomos.gr
Σολομός στη σχάρα με σως
Είναι η ωραιότερη εκδοχή του σολομού που εχω δοκιμάσει έως τώρα και ήθελα να τη μοιραστώ μαζί σας....
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Σολομός με πορτοκάλι, μουστάρδα και λαχανικά
Αυτό που κάνει ιδιαίτερα ξεχωριστό το σολομό, είναι η υψηλή διατροφική αξία του, καθώς είναι τροφή πλούσια σε Ω-3 λιπαρά...
Συνταγή από
www.gourmelia.gr
Φιλέτο σολωμού και ρύζι
Ο σολωμός ολοένα και κερδίζει έδαφος στα επίσημα τραπέζια κι αυτό γιατί αποτελεί ένα εκλεκτό έδεσμα. Πρόκειται για μία τροφή...
Συνταγή από
www.lovecooking.gr
Μαριναρισμένο φιλέτο σολομού με μάνγκο και ακτινίδιο
Ζουμερό μάνγκο και ακτινίδιο σε χυμό από πορτοκάλι τυλίγει τη γεμάτη γεύση ενός καθαρού φιλέτου σολομού. Πρόκειται για μια ελαφριά...
Συνταγή από
www.tlife.gr
ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΟΛΟΜΟ ΚΑΙ ΣΟΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ
πράσινη σαλάτα, καπνιστός σολομός, σουσάμι, ψωμί, λεμόνι και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
ellinikoxreosstigastronomia.blogspot.gr
Φέτα σολομού με salsa καρπούζι
Γαρνιτούρα από φρέσκο καρπούζι και λαχανικά και νοστιμότατο φιλέτο σολομού. Είναι υπέροχο, χορταστικό, δροσιστικό και πολύ γευστικό! Θερμίδες 250...
Συνταγή από
www.tlife.gr
Φρέσκος ψητός σολομός με κρούστα, σάλτσα ταρτάρ και λαχανικά με ντρέσινγκ μαγιονέζας
σολομός, λεμόνι, λάϊμ, ζάχαρη, άνθος αλατιού και άλλα 14 υλικά
Συνταγή από
www.argiro.gr
Ψητός σολομός tarator style – ένα αριστούργημα!
Η σημερινή συνταγή είναι θησαυρός γεύσης και εμφάνισης! Να την δοκιμάσετε οπωσδήποτε και αν βρείτε ολόκληρο σολομό γύρω στα 4κιλά,...
Συνταγή από
www.tastefull.gr
Σολομός μαριναρισμένος ψητός
φιλέτο σολομού, άνηθος, χοντρό αλάτι, ζάχαρη, λάδι και άλλα 2 υλικά
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Σολομό στον φούρνο με σάλτσα μυρωδικών
Λίγο ξύσμα λεμονιού και κοκκινοπίπερο στο σερβίρισμα ......
Συνταγή από
www.gastronomos.gr
Σολομός α λα τηγανιά
Γρήγορη και εύκολη έμπνευση για σολομό στο τηγάνι, καθώς και υγιεινή - όσο μπορεί να είναι δηλαδή.Υλικά4 κομμάτια σολομού φιλέτο......
Συνταγή από
laxanokitsos.blogspot.com
Μαριναρισµένος σολοµός
Ένα τέλειο γευστικά ορεκτικό και εξαιρετικά υγιεινό!...
Συνταγή από
argiro.gr
Σολωμός με σαλάτα εποχής
Συνταγή για Σολωμός με σαλάτα εποχής από τον Άκη Πετρετζίκη στην εκπομπή Πρωινό mou στο MEGA....
Συνταγή από
www.megatv.com
Σολωμός με κρέμα γάλακτος
σολομός, κρέμα γάλακτος, φρέσκο κρεμμυδάκι, σκόρδο, άνηθος, ελαιόλαδο
Συνταγή από
www.anatoly.gr
Σολωμός μαρινάτος, 11/12/2012
φιλέτο σολομού, μαύρη ζάχαρη, χοντρό αλάτι, άνηθος
Συνταγή από
www.alphatv.gr
ΣΟΛΩΜΟΣ ΣΕ ΚΡΟΥΣΤΑ ΜΥΡΩΔΙΚΩΝ
Πολύ νόστιμο, πολύ εύκολο ...
Συνταγή από
lilaspurplethoughts.blogspot.com
Γεμιστός σολομός με αρωματικά
φιλέτο σολομού, μάραθος, δυόσμος, άνηθος, πιπεριές κόκκινες και άλλα 5 υλικά
Συνταγή από
www.megatv.com
Φρέσκος σολομός σε πακέτο με αρωματικό βούτυρο
Η συνταγή παρουσιάστηκε στην εκπομπή "ΠρωινόΑΝΤ1" στις 12/1/2012....
Συνταγή από
argiro.gr
Σολομός με μανιτάρια
Σολομός με μανιτάρια Προστέθηκε από Hlianna ...
Συνταγή από
www.mageirikesdiadromes.gr
Σολομός με φιλαδέλφια στο φούρνο
Είναι τέλειο γρήγορο και νοστιμότατο δοκιμάστε το και δεν θα χάσετε....
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
ΣΟΛΟΜΟΣ ΨΗΤΟΣ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ
Μια εύκολη μοναστηριακή συνταγή για ψάρι ψητό. Πεντανόστιμος σολομός με λευκή ευωδιαστή σάλτσα....
Συνταγή από
www.yumyum.gr
Φιλέτο σολομού στο τηγάνι με αρωματικό πιλάφι
φιλέτο σολομού, στραγγιστό γιαούρτι, λευκό κρασί, σκόρδο, χυμός λεμονιού και άλλα 4 υλικά
Συνταγή από
www.gastronomos.gr
Σολομός μαριναρισμένος με λαχανικά
φιλέτο σολομού, κρεμμύδια, ντομάτα, ελαιόλαδο, λεμόνι, σκόρδο
Συνταγή από
www.sintagesgiagias.info
Σολωμός στο φούρνο με λαχανικά και μυρωδικά
σολομός, ντοματάκια, ντομάτα, κολοκύθια, άνηθος και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Φιλέτα σολωμού με σάλτσα άνηθου
Εύκολη και νόστιμη συνταγή με σολομό, για τραπέζι και όχι μόνο!...
Συνταγή από
www.sintagespareas.gr
Σολωμός με πορτοκάλι
Ο θρεπτικός σολωμός και το αρωματικό πορτοκάλι! Ένα πολύ ελαφρύ πιάτο ιδανικό για μια ισορροπημένη διατροφή!...
Συνταγή από
www.lovecooking.gr
Σολομός ψητός με σάλτσα από λεμόνι και σέσκουλα
Πρωτότυπος και λαχταριστός ο σολομός που φτιάχνει ο Κλεομένης Ζουρνατζής. Υλικά 2 φιλέτα σολομού 1 κρόκος αυγού, κατά προτίμηση βιολογικός...
Συνταγή από
www.gastronomos.gr
Σολομός στον ατμό με λευκή σάλτσα κρασιού
Σολομός στον ατμό με λευκή σάλτσα κρασιού Υλικά 450 γρ. φιλέτο Σολομού Χυμό από 1 λεμόνι 2 κουταλιές σούπας...
Συνταγή από
nostimesyntages.wordpress.com
σολομός με αρωματικά και λαχανικά στο χαρτί
σολομός, καρότο, πράσα, πιπεριές, ρίγανη και άλλα 3 υλικά
Συνταγή από
www.pandespani.com
Σολομός με μουστάρδα και πορτοκάλι. Ωμέγα 3 και λατρεία
φιλέτο σολομού, πορτοκάλια, μουστάρδα, πιπέρι καγιέν, λάδι
Συνταγή από
www.lovefood.gr
