Κριτσίνια πολύσπορα

Ένα πακέτο με μίγμα από νιφάδες διαφόρων δημητριακών, που μου έφερε η κόρη μου από το Λονδίνο, έγινε η αφορμή γι αυτά τα κριτσίνια με την υπέροχη, γεμάτη μυρωδιές γεύση! Υλικά: 750 γρ αλεύρι μαλακό 4 κουταλιές ηλιόσπορος καθαρισμένος 4 κουταλιές νιφάδες βρώμης 4 κουταλιές νιφάδες σταριού...