Smoothie κρέμα με σπόρους chia- Smoothie chia pudding

Καταχωρήθηκε στις 22/09/13

1 Ψήφοι Ψήφισε

Το σημερινό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά σμούθι έχει μια ιδιαιτερότητα: είναι πολύ πηχτό και μοιάζει με κρέμα. Τρώγεται με κουταλάκι σαν νόστιμο γλυκάκι. Έχω ξαναπεί ότι αυτά τα θαυματουργά σποράκια τα chia έχουν την ιδιότητα να πήζουν το υγρό μέσα στο οποίο βρίσκονται. Το αποτέλεσμα; Μια λαχταριστή και δυναμωτική κρέμα που μας δίνει ενέργεια και μας ικανοποιεί την όρεξη για γλυκό. Και όλα αυτά χωρίς τύψεις!

Διάβασε τη συνταγή στο https://nostimia.blogspot.com

Περισσότερες συνταγές

Άλλες συνταγές


Σχετικές αναζητήσεις



Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!