102
Ένα δροσιστικό τσάι με βάση το αχλάδι και την αρμπαρόριζα. Σε συνδυασμό με την αρμπαρόριζα η οποία έχει ισχυρές διουρητικές ιδιότητες το τσάι θα μας βοηθήσει να αποτοξινωθούμε και να ενεργοποιήσουμε τον μεταβολισμό μας. Καταναλώνουμε το τσάι σε συνδυασμό με μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, φρούτα, λαχανικά και χαμηλή σε λιπαρά. Μπορούμε να αντικαταστήσουμε την αρμπαρόριζα με οποιοδήποτε άλλο βότανο θέλουμε.
Διάβασε τη συνταγή στο www.enter2life.gr