Συνταγές για καλαμάρια γεμιστα νηστίσιμες συνταγες

Η νηστεία μας δίνει την ευκαιρία να αποτοξινωθούμε, υιοθετώντας μια διατροφή περισσότερο υγιεινή αλλά και να θυμηθούμε ξεχασμένες γεύσεις και νόστιμες παραδοσιακές συνταγές. Αφού εκτιμήσουμε τη διατροφική τους αξία, να τις βάλουμε στο διαιτολόγιό μας και μετά το τέλος της Μεγάλης Τεσσαρακοστής. ...

Α Ν Τ Ι Π Ρ Ο Λ Ο Γ Ο ΥΗ Λέσβος είναι ένα νησί πλουσιοπάροχα προικισµένο από τη φύση, γεγονός πουσυνέβαλε ποικιλοτρόπως στην ανάπτυξη της ιδιαίτερης πολιτισµικής της ταυτότητας,σηµαντικό κοµµάτι της οποίας αποτελεί η ξεχωριστή γαστρονοµική της κουλτούρα, ηοποία εξελίχθηκε από την αρχαιότητα µέχρι της µέρες µας µέσα από µια συναρπαστικήιστορική πορεία. ...

Τα βουτάμε μέσα σε λαδολέμονο με ρίγανη και ψιλοκομμένο δυόσμο, μαϊντανό... ...

Γεμιστά καλαμαράκια με λαχταριστή κάπαρη και ελιές θα συνθέσουν ένα μεσογειακό πιάτο που θα λατρέψουν όλοι. Δεν είναι ανάγκη να κατέβεις στην ψαραγορά. ...

υλικά για 4 άτομα 4 μεγάλα καλαμάρια (περίπου 300 γραμμ. το καθένα) 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδου, ψιλοκομμένη... ...

ΥΛΙΚΑ 4 καλαμάρια μεγάλα 4 ΚΣ ελαιόλαδο 1-1/2 φλ. βρασμένη Κινόα 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 πράσο ψιλοκομμένο 1 Πιπεριά ψιλοκομμένη 2 λιαστές Ντομάτες ψιλοκομμένες 2 ΚΣ κουνουνάρι 2 ΚΣ σταφίδα 1/4 φλ. ...

2 καλαμάρια x 200 γρ. ...

...

Απολαύστε πολύ γευστικά καλαμάρια, με γέμιση από ρύζι και μυρωδικά!! ...

Γεμιστά καλαμαράκια με ρυζάκι, κουκουνάρι και διάφορα άλλα καλούδια και μυρωδικά. Ένα από τα πιο νόστιμα νηστίσιμα πιάτα! ...