Μια δροσερή συνταγή που θα γίνει το αγαπημένο σου σνακ. Απόλαυσέ την κάθε ώρα της ημέρας και παραδώσου στη φρουτένια γεύση της. Θερμίδες: 220/ μερίδα ...
Μια διαχρονική συνταγή που μας θυμίζει τα παιδικά μας χρόνια. Κάνοντας τις σωστές επιλογές μπορείς να δημιουργήσεις μια light συνταγή για απόλαυση χωρίς τύψεις.
Θερμίδες: 166/ μερίδα... ...
Η αγάπη της Τζάκι Κέννεντι για τη Γαλλία είναι γνωστή. Επομένως ήταν επόμενο να μείνει στην ιστορία του Λευκού Οίκου για ένα γαλλικό γλυκό, την κρεμ μπρουλέ....
Απόλαυσέ την κρύα και νιώσε τη φρουτένια γεύση του κερασιού να συναντάει τη γλυκιά κρέμα. Μια light συνταγή για σένα που αναζητάς κάτι γλυκό τις απογευματινές ώρες, αλλά δεν θες να χαλάσεις τη δίαιτά σου....
Τι θα φάμε για πρωινό; Από το τραπέζι δεν θα μπορούσε να λείπει η θρεπτική και πλούσια σε οφέλη βρώμη, που πρωταγωνιστεί πλέον καθημερινά στη ζωή μας....
Το ρυζόγαλο είναι μια χαμηλού κόστους αλλά πλήρης σε θρεπτικά συστατικά συνταγή! Εδώ το φτιάχνουμε με καστανό ρύζι γιατί αγαπάμε τους καλούς υδατάνθρακες! ...