Συνταγές από το theveggiesisters.gr

Βρέθηκαν 334 συνταγές

Πεπερονάτα

theveggiesisters
Σήμερα λοιπόν θα φτιάξουμε ένα πανεύκολο κ πεντανόστιμο πιάτο με λίγα απλά υλικά με καταγωγή από την λατρεμένη μου Ιταλία! Η πεπερονάτα είναι ένα πιάτο ύμνος στην πιπεριά, σε αυτό το υπέροχο λαχανικό....

Σαλάτα ρόκα με φουντούκι κ σταφίδα

theveggiesisters
Η σημερινή σαλάτα συνδυάζει την αγαπημένη μου ρόκα (baby όμως που είναι τρυφερή! ) με μια σκορδάτη σος μουστάρδας, σταφίδες, πιπεριά, αλεσμένο φουντούκι κ χρωματίζεται από την δροσιά του άνηθου....

Vegan σοκολατόπιτα

theveggiesisters
Δεν θα πω πολλά, ο τίτλος σοκολατόπιτα τα λέει όλα! Είναι vegan, άρα και οι χορτοφάγοι και οι νηστεύοντες μπορούν να την τσακίσουν, αλλά και όλοι όσοι θέλουν να φάνε σοκολατόπιτα χωρίς να πάρουν 15....

Πόριτζ βρώμης με φουντούκια

theveggiesisters
Συνδύασα δυο αγαπημένες γεύσεις: σοκολάτα με φουντούκι κ το αποτέλεσμα ήταν ένα θαυμάσιο χορταστικό πρωινό! Καμιά φορά το αραιώνω με λίγο γάλα. Αξίζει να το δοκιμάσετε! ...

Πατρινή μπουγάτσα

theveggiesisters
Στην Πάτρα λοιπόν μπουγάτσα λέμε ένα γλυκάκι που ουδεμία σχέση έχει με την κλασική που γνωρίζουν στην υπόλοιπη Ελλάδα με το φύλλο κ την κρέμα. Είναι νηστίσιμο, μοιάζει με κέικ, αλλά είναι πιο τραγανό, μοσχοβολά κανελογαρίφαλο κ το βρίσκεις στους φούρνους....

Μάφιν με μπρόκολο

theveggiesisters
Θα φτιάξουμε μάφιν αλμυρά με μπρόκολο. Είναι απλά, ελαφριά κ πολύ νόστιμα. Αυτά τα μαφινάκια μπορείτε να τα δώσετε στα παιδάκια σας για σνακ για το σχολείο....

Σαλάτα με κους κους, ρόκα κ ντοματίνια

theveggiesisters
Λοιπόν, ας μαγειρέψουμε μια πανεύκολη, πεντανόστιμη σαλατίτσα με ένα μαγικό υλικό που λέγεται κους κους, το οποίο πρόσφατα ανακάλυψα! Δεν θέλει μαγείρεμα κ λειτουργεί σαν καμβάς! Το συνδύασα με ντοματίνια, ρόκα, μπόλικο μαϊντανό, σκορδάκι για μια πικάντικη νότα κ λεμονάκι για δροσιά....

Αρωματική σαλάτα με όσπρια κ σιτάρι

theveggiesisters
Στην σαλατίτσα μας τώρα, πρόκειται για μια σαλάτα γεμάτη αρώματα, γεύσεις κ υγιεινά συστατικά. Δοκιμάστε την κ θα με θυμηθείτε! ...

Νιόκι με σάλτσα μουστάρδας κ πιπεριές

theveggiesisters
Ας μαγειρέψουμε μια πανεύκολη κ πεντανόστιμη συνταγή, η οποία είναι από τις αγαπημένες μου κ απορώ πώς δεν σας την είχα παρουσιάσει τόσο καιρό! Λοιπόν σήμερα φτιάχνουμε νιόκι με κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας κ χρωματιστές πιπεριές....

Κόκκινες φακές βελουτέ

theveggiesisters
Όταν ξεκινήσαμε τα όσπρια, ήθελα να του κάνω μια ελαφριά σούπα. Επέλεξα τις κόκκινες φακές, μιας κ είναι πιο εύπεπτες από τις καφέ. Τις συνδύασα με λαχανικά κ έφτιαξα μια βελουτέ σούπα που λατρεύει όχι μόνο ο πρίγκηπάς μας, αλλά κι εμείς! Η γεύση απέχει πολύ από τις κλασικές φακές που τρώμε εδώ στην Ελλάδα....

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 34 »
Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!