Συνταγές από το theveggiesisters.gr

Βρέθηκαν 391 συνταγές

Γκασπάτσο

theveggiesisters
Πέρα λοιπόν από σαλάτες (π.χ. panzanella) αποφάσισα να δοκιμάσω τελικά την ισπανική σούπα γκασπάτσο. Πρόκειται για μια πολύ απλή σούπα-ύμνο στη ντομάτα που δεν χρειάζεται μαγείρεμα. ...

Κρέμα πέστο από κάσιους

theveggiesisters
Σήμερα σας έχω μια πανεύκολη και γρήγορη συνταγούλα με λίγα υλικά, αλλά πολλή γεύση! Θα φτιάξουμε κρέμα πέστο από … κάσιους! Αυτός ο μαγικός ξηρός καρπός όταν μουλιάζει δίνει μια υπέροχη κρεμούλα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο σε αλμυρές όσο και σε γλυκιές παρασκευές. ...

Ψητά πλευρώτους

theveggiesisters
Είναι μερικοί άνθρωποι που μπορεί να τους βλέπεις μια φορά τον χρόνο και να νομίζεις πως μόλις χθες τους είχες ξαναδεί…Είναι μερικές σχέσεις αληθινές, βαθιές, αναλλοίωτες στον χρόνο και την απόσταση που σου βγάζουν όμορφα πράγματα από μέσα σου. ...

Μπάρες με 3 υλικά χωρίς ψήσιμο

theveggiesisters
Θα περάσω στη συνταγή που είναι πανεύκολη, απλούστατη και λαχταριστή! Μπάρες με 3 μόνο υλικά χωρίς ψήσιμο! Τι καλύτερο από αυτό το θρεπτικό σνακ για τα παιδάκια μας; Δοκιμάστε τις και θα με θυμηθείτε! Ιδανικές για πρωινό ή για σνακ μας χαρίζουν ενέργεια και ικανοποιούν την όρεξή μας για γλυκό! Το γεγονός ότι γίνονται μόνο με 3 υλικά και χωρίς ψήσιμο θα σας κάνει να τις λατρέψετε! ...

«Μαγιονέζα» από φάβα

theveggiesisters
Πρόσφατα δοκίμασα σε ένα εστιατόριο μια μαγιονέζα που στον κατάλογο έγραφε ότι είναι φτιαγμένη από φάβα. Ενθουσιάστηκα πολύ με τον τίτλο και μου άναψε την περιέργεια! Μα μαγιονέζα από φάβα; Μας άρεσε πολύ και γι’αυτό αποφάσισα να φτιάξω και στο σπίτι. ...

Πράσινη σαλάτα με ψητά ντοματίνια, μανιτάρια και πέστο μυρωδικών

theveggiesisters
Καλοκαιράκι έρχεται, οι παραλίες μας καλούν, οπότε πολλοί είναι αυτοί που βρίσκονται σε διατροφή, ανάμεσά τους κι εγώ, όπως σας έχω ξαναπεί. Οι σαλάτες είναι σύμμαχός μας στην προσπάθειά μας για απώλεια βάρους, αφού μας παρέχουν θρεπτικά συστατικά, αλλά ταυτοχρόνως μας δημιουργούν το αίσθημα του κορεσμού λόγω των φυτικών ινών που περιέχουν. ...

Παγωτίνια φράουλας

theveggiesisters
Το καλοκαιράκι είναι προ των πυλών και έχει πάρει τα μυαλά μικρών και μεγάλων! Το να επιβληθείς στην τάξη τέτοια εποχή είναι μεγάλο κατόρθωμα, γιατί τα παιδιά προτιμούν να ονειρεύονται παραλίες, παγωτά και μπανάκια παρά να λύνουν ασκήσεις αρχαίων… ...

Vegan καρυδόπιτα

theveggiesisters
Ο Κωστής μου όμως πρόσφατα είχε την φαεινή ιδέα να φτιάξει νηστίσιμη καρυδόπιτα και να με βάλει σε πειρασμό! Ε, τι να κάνω, να μην φάω; Πόσο να αντέξω η καημένη; Δοκίμασα και ενθουσιάστηκα πάρα πολύ με την vegan καρυδόπιτά του! Παρ’όλο που δεν έχει αυγά, παρ’όλο που έχει βρώμη, αλεύρι ολικής, ζάχαρη καρύδας είναι απλά υπέροχη! Σας την συνιστώ ανεπιφύλακτα! ...

Πίτα με κιμά σόγιας και μανιτάρια

theveggiesisters
Πριν λίγες μέρες είχα μανιτάρια που έπρεπε να καταναλωθούν άμεσα καθώς και κιμά σόγιας που θα έληγε οσονούπω. Οπότε μου ήρθε η ιδέα να παντρέψω τα δυο υλικά και να φτιάξω μια πίτα με κιμά σόγιας και μανιτάρια! (έμπνευση στάθηκε η ρεβυθόπιτα που θα δείτε εδώ)Χωρίς φύλλο εννοείται, μιας και αποφεύγω τον υδατάνθρακα τώρα τελευταία! Τα συνδύασα με λαχανικά και μπόλικα μυρωδικά κι έγινε ένα φαγάκι καταπληκτικό! Μπορείτε να το σερβίρετε ως κυρίως συνοδεία π.χ. ...

Γλυκά κράκερ από ρεβύθια

theveggiesisters
Εδώ και μερικές μέρες ο μικρός Δημητράκης γύρω στις 4-5 τα ξημερώματα ξυπνά και με φωνάζει να πάω στο δωμάτιο του (στη δική του μοναδική γλώσσα, αφού ακόμα δεν μιλά το καμάρι μου). ...

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 40 »
Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!