Συνταγές με αγγούρι τορτίγια

Βρέθηκαν 9 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: αγγούρι, τορτίγιες, μαρούλι, ελαιόλαδο, σκόρδο, καρότο, ντομάτα, ντοματίνια, ελιές, αγγουράκι τουρσί, μαγιονέζα, κρεμμύδια...


ΤΟΡΤΙΓΙΑ ΜΕ ΦΑΣΟΛΙΑ ΑΓΓΟΥΡΙ & ΑΒΟΚΑΝΤΟ

chefonair
300 γρ φασόλια ψιλά 1,5 lt ζωμό λαχανικών Knorr Σπιτικός 1 κρεμμύδι 1 καρότο 4 σκελ. σκόρδο 1 φύλλο δάφνης 1 κλων. θυμάρι Αλάτι -πιπέρι 8 τορτίγιες από αλεύρι 15 σπαράγγια 2 κ.σ. ...

Μια τορτίγια = ένα σνακ

tantekiki
...με ελάχιστες θερμίδεςΚαλησπέρα, τί κάνετε;; Τέτοια εποχή, με το καλοκαιράκι προ των πυλών οι περισσότεροι ...

Τορτίγια με σολομό

tlife
Από αυτό το μενού δεν θα μπορούσαν να λείπουν τα θαλασσινά. Ο σολομός παρουσιάζεται μέσα από μια τορτίγια, γεμάτη γεύση και χρώμα. ...

Τορτίγια με τσένταρ και μπέικον

alphatv
ΥΛΙΚΑ: • 5 τεμ. Τορτίγια πίτα • 10 τεμ. Φέτες cheddar • 10 φέτες Μπέικον • 300 γρ. Μαρούλι • 2 τεμ. Ντομάτα • Μουστάρδα • Μαγιονέζα • 2 τεμ. Καρότο • ½ κιλό • Ντοματίνια • Βαλσάμικο • 1 τεμ. Αγγούρι • Αλάτι • 100ml Ελαιόλαδο ...

Τορτίγια με τοφού και λαχανικά

tlife
Και αυτή την εβδομάδα έχουμε επιλογές και γι\' αυτούς που δεν είναι οπαδοί του κρέατος. Αντικαθιστούμε το κρέας με το τοφού και το συνδυάζουμε με λαχανικά και φυσικά light μαγιονέζα. ...

Ελληνική τορτίγια

tlife
Δεν θα μπορούσα να μην σου προτείνω μια τορτίγια βασισμένη στα ελληνικά προιόντα. Έχει λίγες θερμίδες, πεντανόστιμη γεύση και δροσερή αίσθηση. Θερμίδες: 256/ μερίδα... ...

Τορτίγια με κοτόπουλο και mango

tlife
Ένας ανατρεπτικός αλλά δροσερός συνδυασμός. Δοκίμασε να "μπερδέψεις" τα φρούτα με τα λαχανικά και να ολοκληρώσεις με το πρωτεϊνούχο κοτόπουλο. Θερμίδες: 283/ μερίδα ...

Ελαφριές τορτίγιες

cooklos
Υλικά συνταγής 8 τορτίγιες 1 μικρή ρίζα μαρούλι ψιλοκομμένη 150γρ. ανθότυρο σε λεπτές φέτες 4-5 αγγουράκια τουρσί ψιλοκομμένα ½ αγγούρι κομμένο με πίλερ 8 κ.σ. ...

Τορτίγιες με λουκάνικο

cooklos
Υλικά συνταγής 8 τορτίγιες 8 λουκάνικα τύπου Φρανκφούρτης 1 μικρή ρίζα μαρούλι ψιλοκομμένη 150γρ. μανούρι τριμμένο 4-5 αγγουράκια τουρσί ψιλοκομμένα ½ αγγούρι κομμένο με πίλερ 8 κ.σ. ...


Συνταγές για "αγγούρι" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!