Συνταγές για αρακά από την εκπομπή Chef στον αέρα

Από τον Nomad Chef Ανδρέα Λαγό Ημέρα προβολής 9/12/13. Πατήστε εδώ για να δείτε την εκπομπή. ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα) 1/2 κιλό αρακά κατεψυγμένο Ifantis 1 κρεμμύδι 4 κρεμμύδια φρέσκα 1 σκελ. ...

250 γρ. κατεψυγμένος αρακάς Ifantis 300 γρ. ζαμπόν μπούτι χοιρινό Fouantre Ifantis 5 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 φινόκιο ½ φλ. λευκό κρασί 10 ντοματίνια 1 κ.σ. ...

ΥΛΙΚΑ 1 ΚΙΛΟ ΑΡΑΚΑ ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΟ IFANTIS 4 ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ 1 ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΞΕΡΟ 2 ΦΙΝΟΚΙΟ 150 ML ΖΩΜΟ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ 120 ΓΡ. ΛΙΑΣΤΕΣ NΤΟΜΑΤΕΣ 1 Κ.Σ. ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 2 Κ.Σ. ΒΟΥΤΥΡΟ LURPAK 2 Κ.Σ. ΑΝΗΘΟ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΟ 200 ΓΡ. ...

AΡΑΚΑΣ ΜΕ ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΤΟΝΟ   2 ΚΟΝΣΕΡΒΕΣ ΚΑΠΝΙΣΤΟ ΤΟΝΟ TRATA 450 ΓΡ. ΑΡΑΚΑ 3 ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ 1 ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΞΕΡΟ ½ ΜΑΤΣ. ...

Από τον Chef Βαγγέλη Δρίσκα 500 γρ. βιολογικό σπανάκι Ifantis250 γρ. βιολογικό αρακά Ifantis500 γρ. κουνουπίδι 2 καρότα 2 πατάτες 1 κρεμμύδι 1 ζωμό λαχανικών ... ...

...

Από την Φανή Γιαβανίτσα ,500 γρ. λαζάνια πλατιά 2 πιπεριές κίτρινες  2 πιπεριές κόκκινες  2 πιπεριές πορτοκαλί  4 κολοκυθάκια  3 μελιτζάνες μεγάλες 2 καρότα 200 γρ.... ...

Από τον Chef Κυριάκο Αθανασιάδη, ΥΛΙΚΑ 500 γρ. αρακά κατεψυγμένο Ifantis4 πατάτες1 κρεμμύδι2 κ.σ. μαργαρίνη με βούτυρο Flora Soft½ κ.γ. μοσχοκάρυδο 2 κ.σ. παρμεζάνα τριμμένη (προαιρετικά)1 – 2 κ.σ. ...

Από τη Νανά Δαρειώτη ,200 γρ. σπαγγέτι 4 αβγά 250 γρ. τυρί κατίκι Δομοκού 2 κολοκυθάκια ½ φλ. αρακά 1 κρεμμύδι 1 σκελ. ...

Από τον Chef Κυριάκο Αθανασιάδη, ΥΛΙΚΑ 500 γρ. αρακά κατεψυγμένο Ifantis300 γρ. πέννες ολικής άλεσης2 πορτοκάλια1 ζωμό λαχανικών Knorr Σπιτικός2 κ.γ. νερό1 κ.σ. φιστικοβούτυρο2 κ.γ. μαργαρίνη... ...