Συνταγές για βρώμη μπανάνες

Βρέθηκαν 122 συνταγές

Oatmeal

eri-captaincook
Ένα καλό πρωινό θα μας δώσει Θετική ενέργεια και θα βοηθήσει να κρατηθούμε στον ίσιο δρόμο καθόλη τη διάρκεια της ημέρας... :) Το ξέρω. ...

Σοκολατένια κρέμα quaker με μπανάνα

tantekiki
ΥΛΙΚΑ για 2 άτομα 4 κ.σ. νιφάδες βρώμης 300 ml γάλα 1 κ.σ. καστανή ζάχαρη 1-2 κ.σ. πραλίνα φουντουκιού τύπου Nutella 2 ώριμες μπανάνες πολτοποιημένες με το πηρούνι 1 πρέζα μοσχοκάρυο Για το γαρνίρισμα Κανέλα και 4 μπισκότα petits-beurre, ολικής άλεσης, θρυμματισμένα (προαιρετικά)... ...

Πρωινό με νιφάδες βρώμης

sintagespareas
Συνήθως τις νιφάδες βρώμης τις τρώμε ως κρέμα, τις βράζουμε δηλαδή με γάλα. Εμένα έτσι κρεμούλα δε μου πολυαρέσουν, αλλά είμαι φαν των δημητριακών με κρύο γάλα. ...

Chia pudding

tlife
Ένα γλυκάκι γεμάτο ενέργεια και με φοβερές ιδιότητες για εσένα που θέλεις να διατηρήσεις τη γραμμή σου. Το μυστικό είναι οι σπόροι chia. Πλούσιοι σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες μπορούν να βοηθήσουν πολύ στο μεταβολισμό, να σε χορτάσουν και να σε γεμίσουν ενέργεια. ...

Shake πρωτεΐνης με μπανάνα

tlife
Ένα shake σωστή βόμβα ενέργειας! Δώσε στον οργανισμό σου ό, τι χρειάζεται για να ξεκινήσει την ημέρα... είναι όλα σε ένα ποτήρι. Τα shake πρωτεΐνης είναι γευστικά πρωινά ποτά εμ βάση το γάλα, στα οποία ορκίζονται λάτρεις της γυμναστικής, αλλά και οι celebrities που θέλουν να διορθώσουν τη διατροφή τους. ...

Υπέροχο κέικ καρότου-καρύδας χωρίς αλεύρι κ ζάχαρη!

nostimia
Αυτό το κέικ με έχει ξετρελάνει! Κέικ χωρίς ίχνος ζάχαρης, χωρίς βούτυρο και χωρίς καθόλου αλεύρι γίνεται; Ε, ναι λοιπόν, γίνεται και είναι πεντανόστιμο. Από την πρώτη μπουκιά το ερωτεύτηκα: τόσο υγρό, θρεπτικό και τόσο πλούσιο σε γεύση! Το ιδανικό συνοδευτικό για τον καφέ σας ή σνακ για τη δουλειά σας, το κέικ που δεν σας δημιουργεί καμία τύψη! Σας φιλώ γλυκά! Προσαρμοσμένο από εδώ... ...

Μαλακά μπισκότα μπανάνας με βρώμη και ηλιόσπορους

lovecooking
Μαλακά υγιεινά μπισκότα, ιδανικό γλύκισμα για μικρούς αλλά και μεγάλους. Γίνονται εύκολα και γρήγορα, με διάφορους συνδυασμούς υλικών. Καταναλώνονται το ίδιο άμεσα! ...

Μπάρες βρώμης - το τέλειο διαιτητικό σνακ

sintagespareas
Σας αρέσει η βρώμη; Αξίζει να δοκιμάσετε την παρακάτω συνταγή. Είναι πανεύκολη και οι μπάρες πεντανόστιμες! Ένα τέλειο σνακ για την δουλειά, αλλά και για κάθε ώρα!! ...

Smoothie με γεύση βερίκοκο

theveggiesisters
Έχει περάσει πάρα πολύς καιρός από τότε που έκανα σμουθο-ανάρτηση! Το σημερινό smoothie έχει γεύση βερύκοκου, ενός από τα αγαπημένα μου καλοκαιρινά φρούτα! Είναι πραγματικά απολαυστικό! ...

Crumble με μπανάνες

gastronomos
Στην επόμενη λίστα για το σούπερ σημειώστε μπανάνες, digestive, κουάκερ και αμύγδαλα και φτιάξτε ένα πανεύκολο και θρεπτικό ψητό γλύκισμα που θα αρέσει και στα πιτσιρίκια... ...

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 13 »


Συνταγές για "βρώμη" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!