Συνταγές καλοκαιρινές δροσερές σαλάτες

...Τη συγκεκριμένη την επέλεξα πρώτον γιατί είναι της εποχής, με κύριο υλικό το λάχανο, το απόλυτο και δεύτερον γιατί είναι πολύ εύκολη στην παρασκευή της, δίνοντας παράλληλα ένα εξαιρετικά νόστιμο αποτέλεσμα.... ...

Γλυκό κινόα, ρεβίθια και φρέσκα λαχανικά θα αποτελέσουν μια σαλάτα για το καλοκαίρι. Χορταστική, νόστιμη και απαραίτητη για να πάρεις όλες τις θρεπτικές ουσίες που προσφέρουν τα όσπρια στον οργανισμό. ...

Δροσερή και πολύχρωμη ! Αρωματική και νόστιμη! Απλή και γρήγορη! Μια σαλάτα άξια να σταθεί και στο πιο επίσημο τραπέζι.Η πρόταση αυτή έρχεται εξ ολοκλήρου από την φίλη μου την αγαπημένη και αμπλοκάριστη Ιωάννα!... ...

Ένας τρόπος να βάλεις τα όσπρια και πάλι στο τραπέζι σου... μια σαλάτα που θα σε ξετρελάνει και που δεν έχει καθόλου θερμίδες. Μόλις 186 θερμίδες Κόστος - 3,40€ τα τέσσερα άτομα... ...

Δροσερό, καλοκαιρινό πιάτο και για γέυμα τις ημέρες το&u ...

Τα ζυμαρικά είναι αγαπημένη γεύση των παιδιών, κι εγώ τώρα με τις ζέστες, σκέφτηκα να τους παρουσιάσω ένα πιάτο διαφορετικό, καλοκαιρινό, υγιεινό και πλούσιο σε γεύση. Χυλοπίτες με γιαούρτι θα τους ετοιμάσω και θα περιμένω τις αντιδράσεις τους… Για να δούμε… ...

Λαχταριστή, δροσερή, χορταστική σαλάτα με βάση το μαρούλι . ...

Δροσερή σαλάτα με σπανάκι. Υγιεινή, νοστιμότατη και διαιτητική. Αξίζει να την δοκιμάσετε. ...

Φρέσκα μανιτάρια σε ελαιόλαδο ανακατεμένα με μαρούλι και ρόκα. Απλή και διαφορετική συνταγή για όσους λατρεύουν τα μανιτάρια. Θα την λατρέψεις τώρα που τα λαχανικά σου είναι φρέσκα και πεντανόστιμα ...

Διατροφή: Χαμηλών λιπαρών. Κατηγορίες: Σαλάτες / Σαλάτες. Πρέπει να συνδεθείς για να ... Υλικά. Για τη σαλάτα: Μαρούλι στρογγυλό. Ice Berg κόκκινο- πράσινο ... ...