Συνταγές για κινόα αυγά

Βρέθηκαν 36 συνταγές

Κινόα με αυγά και σοτέ φασολάκια

tlife
  Ένα θρεπτικό πιάτο με υπέροχη γεύση. Θερμίδες: 293/ μερίδα... ...

Κινόα με μπρόκολο και μοτσαρέλα- Quinoa with broccoli and mozzarella

nostimia
Πάει πολύς καιρός που ήθελα να δοκιμάσω αυτή την περιβόητη κινόα, μια υπερτροφή γεμάτη θρεπτικά συστατικά: υψηλή πρωτείνη, φυτικές ίνες, ωμέγα 3 λιπαρά, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο κ.α. ...

Γιουβαρλάκια από κινόα

tlife
Τα γιουβαρλάκια γίνονται λένε όχι στον κιμά, αλλά ΝΑΙ στη γεύση! Πήραμε μια παραδοσιακή συνταγή και την αλλάξαμε τελείως. Φακή, κινόα και διάφορα υλικά θα αντικαταστήσουν επάξια τα νόστιμα γιουβρλάκια σε μια υπέροχη σούπα. ...
home_goodfood_blog1

Πίτα από κινόα και λαχανικά

sintagespareas
Αν δεν έχετε δοκιμάσει ακόμα κινόα, δεν ξέρετε τι χάνετε! Μπορείτε να βρείτε άπειρες πληροφορίες σχετικά με την ιερή τροφή των Ίνκας στο διαδίκτυο. Εγώ απλά θα σας πω οτι είναι πεντανόστιμη, καθαρή πρωτεΐνη κι εύκολη στο μαγείρεμα!Εδώ σας παρουσιάζω μια συνταγή πανεύκολη που μοσχομυρίζει υγεία! ...
home_goodfood_blog1

Τάρτα με Κινόα και Τυρί Σαν Μιχάλη

funkycook
Η κινόα γίνεται μια καταπληκτική, νόστιμη βάση για τάρτα με τυρί μόλις σε 30 λεπτά σε συνδυασμό με ένα από τα ωραιότερα ελληνικά τυριά!... ...

Ελαφριά Κοτόσουπα Αυγολέμονο

eri-captaincook
Μου έχει λείψει σε γενικές γραμμές το αυγολέμονο.Συνεχώς δοκιμάζουμε πάρα πολλές νέες συνταγές στο σπίτι που σπανίως το συμπεριλαμβάνουν.Το αυγολέμονο είναι μια μεσογειακή σάλτσα της οποίας η χρήση είναι πιο πολύ διαδεδομένη στις Κουζίνες της Ελλάδας, της Τουρκίας καθώς και στην Βαλκανική Κουζίνα. ...
home_goodfood_blog1

Μπάρες δημητριακών με κινόα

sintagespareas
Εύκολες μπάρες δημητριακών που με την προσθήκη σοκολάτας τα παιδιά λατρεύουν και πετυχαίνουν πάντα ακόμα και αν αντικαταστήσετε κάποια υλικά. Το κινοα το βρίσκετε πια σε όλα τα μεγάλα σουπερμάρκετ η στα καταστήματα βιολογικών προϊόντων. ...

Σαλάτα με κινόα, αυγό και σπανάκι

mikrikouzina
Λατρεύω τις σαλάτες που μπορούν άνετα να αντικαταστήσουν ένα κύριο γεύμα. Ως άνθρωπος που δεν τρελαίνομαι για κρέας, άνετα μπορώ να τρώω καθημερινά μια σαλάτα, εμπλουτίζοντάς τη με ό,τι υπάρχει ολόγυρα ή στο ψυγείο. Ο ...

βετζετέριαν μπέργκερ & μπέργκερ νηστίσιμο

pandespani
Αν το βάλετε ανάμεσα σε σπιτικά ψωμάκια μπριός, με την κλασική συνοδεία σαλάτας, δαχτυλίδια κρεμμυδιού ή καραμελωμένα κρεμμύδια, τσένταρ και μπάρμπεκιου σος, όχι απλώς δεν θα σας λείψει ο καλύτερος κιμάς αλλά θα φάτε και τα δάχτυλά σας! Πολύ εύκολο, με υλικά που θεωρούνται λίγα στην κατηγορία του (αρκετά χορτοφαγικά μπέργκερ περηφανεύονται όταν έχουν μόνον 10 υλικά! ) και με γρήγορο φτιάξιμο. ...

Μπουκιές μπρόκολου με κινόα και cheddar

zannetcooks
Μπουκιές μπρόκολου με κινόα και cheddar. Το πιο εξωτικό και θρεπτικό (ψευτο) δημητριακό στα καλύτερα του. Σε μια απολαυστική και λαχταριστή μπουκιά που θα μας χορτάσει και θα μας κάνει να δούμε την υγιεινή διατροφή με άλλο μάτι. ...

« 1 2 3 4 »


Συνταγές για "κινόα" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!