Συνταγές για κινόα γεμιστά

Βρέθηκαν 14 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: ελαιόλαδο, κινόα, κρεμμύδια, πιπεριές, μαϊντανός, ντομάτα, κουκουνάρι, αβοκάντο, άνηθος, σκόρδο, κολοκυθάκια, καλαμάρια...


Ta Alternative Γεμιστά!

madameginger
Υλικά  κούπα κινόα (λευκή ή διάφορα χρώματα) 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κυβάκια 1 avocado, κομμένο σε κύβους 3 πιπεριές σε διάφορα χρώματα Αλάτι & Πιπέρι 1/2 κ.γ. ...

Γεμιστά με κινόα

laxanokitsos
Νέα υλικά προστίθενται στην κουζίνα χάρη στο kitsopaido!Δεν είχα φάει ποτέ ως τώρα, αλλά δοκίμασα, μου άρεσε πάρα πολύ και προτείνω την κινόα, η οποία μάλιστα θεωρείται superfood!Είναι σιτηρό αλλά έχει την διατροφική αξία δημητριακών, καθώς περιέχει σίδηρο, βιταμίνη  Β, βιταμήνη Ε,μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο ασβέστιο και φυτικές ίνες. ...

Γεμιστά με κινόα και ρύζι

tomyalostofagito
Υλικά για 3 μερίδες: 9 μεγάλες πιπεριές για γέμισμα 1 κούπα ρύζι μπονέτ ή νυχάκι 1 κούπα κινόα 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 κ.σ. δυόσμο (ξερό) 1 κ.σ. ...

Γεμιστά με κινόα!

madameginger
Γενικά είμαι ο πλέον ακατάλληλος άνθρωπος να σου δώσω συμβουλές, αλλά αυτή και μόνο αυτή θα σου τη δώσω: Αν θέλεις να είσαι χαρούμενος σε αυτή τη ζωή, να βάζεις στο στομάχι σου χρώμα. ...

Squash γεμιστά με κινόα και μοσχαρίσιο κιμά

tlife
Μικρές κίτρινες κολοκύθες γεμιστές... Τα παραδοσιακά γεμιστά σε ένα "αμερικάνικό" ταξίδι! Αναζήτησε τα squash στα καλά super market. Είναι πολύ νόστιμα και ιδανικά για εναλλακτικά γεμιστά με μοσχαρίσιο κιμά!  ...

Γεμιστά με κινόα και σπόρους

veganmamagr
Το φαγητό είναι νοστιμότερο από όσο φαίνεται... ...

ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΚΙΝΟΑ ΚΑΙ ΚΙΜΑ!!!

nostimessyntagesthsgwgws
Ενα πεντανοστιμο φαγητο στο οποιο εχουμε αντικαταστησει το ρυζι με την κινοα. Αντικαθιστα οποιοδηποτε δημητριακο η'ρυζι σε πολλες συνταγες,λαδερα,συνοδευτικα,σαλατες,σουπες κ.λ.π ...

Μανιτάρια γεμιστά με κινόα ανθότυρο και καρύδια

asproylas
Αυτό έγινε και τώρα, είχα τα καλύτερα μανιτάρια της αγοράς από το Αγρόκτημα Μαρίας Τσατίρη, οι δε περιηγήσεις μου σε περιοδικά αρχείου, θεματικά εποχών, έπεσαν σε μανιτάρια γεμιστά με κινόα ρικότα και ξηρούς καρπούς. ...

Κολοκυθάκια γεμιστά με κινόα και σάλτσα γιαουρτιού

asproylas
Την κινόα μου την πρότειναν φίλοι που την είχαν δοκιμάσει κι όταν βρέθηκα μπροστά της την αγόρασα και η πρώτη δοκιμή ήταν σε κολοκυθάκια γεμιστά, αντικατέστησα το ρύζι  με κινόαΝοστιμίζουμε με αλάτι και πιπέρι.Μόλις ...

Ντομάτες γεμιστές με κιμά – κινόα – μείγμα ρυζιών και πικάντικο μπαχαρικό

asproylas
Πειραματισμών συνέχεια, να απασχολείτε το μυαλό και να νοστιμίζουμε τα γεύματα μας. Η επιθυμία μου ήταν να βάλω κιμά από αρνί αλλά δυστυχώς δεν βρέθηκε το κατάλληλο κρέας, γιαυτό πήρα ένα κομμάτι χοιρινό το οποίο έκοψα μόνη μου στη παλιά μηχανή κιμά του πατέρα. ...


Συνταγές για "κινόα" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!