Συνταγές για κινόα ρεβίθια

Βρέθηκαν 8 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: κινόα, ελαιόλαδο, ρεβίθια, σκόρδο, κρεμμύδια, καρότο, φρέσκο κρεμμυδάκι, λεμόνι, μαϊντανός, ντοματίνια, κύμινο, κανέλα...


Μπιφτέκια γλυκοπατάτας με ρεβίθια και κινόα

zannetcooks
Μπιφτέκια γλυκοπατάτας με ρεβίθια και κινόα για τα πιο υγιεινά μπιφτέκια που έχετε ετοιμάσει ως τώρα. ...

Σαλάτα με κινόα, σπαράγγια και βινεγρέτ με κάρυ

toarkoudi
Χορταστική και γευστική! Υλικά 1 φλιτζάνι χρωματιστή κινόα (ή απλή) 1 φλιτζάνι σπαράγγια, κομμένα σε διαγώνια κομμάτια 2,5 εκ. 400 γρ ρεβίθια, μαγειρεμένα, ξεπλυμένα και στραγγισμένα 2 καρότα, ζουλιέν (κομμένα σε σπιρτόξυλα) 2 κ. ...

Ψητά φαλάφελ με κινόα

zannetcooks
Ψητά φαλάφελ με κινόα και μπαρμπουνοφάσουλα για ένα θρεπτικό σνακ ή ένα υγιεινό γεύμα με την συνοδεία φρέσκια σαλάτας εποχής. ...

Μαριναρισμένα ρεβίθια με κινόα και πράσινα λαχανικά

tlife
Μια διαφορετική σαλάτα με χορταστική κινόα και ρεβίθια μαριναρισμένα σε λεμόνι και ελαιόλαδο. Δοκίμασε μια σαλάτα που μπορεί να γίνει και τέλειος μεζές για κρασάκι στη βεράντα. ...

Ρεβύθια με Κινόα-Πληγούρι και Κρέμα Φέτας

funkycook
Από την κατηγορία όσπρια, τα ρεβύθια αποτελούν την σίγουρη προτίμησή μου, ειδικά όταν ξεκινά να κρυώνει ο καιρός, σ΄αυτή τη συνταγή όμως θα συναντήσουν την κινόα και το πληγούρι για κάτι διαφορετικό!... ...

Το βιβλίο “Soups, salads and sides”, η μαροκινή σούπα

theveggiesisters
Ναι, καλά είδατε, πάλι συνταγή με κολοκύθα έχει! Τι να κάνουμε; Είναι μεγάλες, οπότε αγοράζεις μια και φτιάχνεις πολλά φαγάκια! Η σημερινή συνταγή όμως δεν είναι δικιά μας. Ανήκει στην Cate Lawrence του ...

Σαλάτα σε βάζο!

lovecooking
Μια ιδιαίτερη σαλάτα, που φτιάχνεται εύκολα και γρήγορα! Ιδανική για το γραφείο ή σε πικ-νικ βόλτα, με καλή παρέα! ...

Honey roast aubergine & crispy curry chickpeas quinoa salad bowl / Σαλάτα με ψητή μελιτζάνα, τραγανά ρεβύθια & κινόα

mynutricalendar
Ένα μπώλ τόσο γευστικό σε κάθε του μπουκιά με απόλυτα θρεπτικά υλικά που συνθέτουν μια λίγο διαφορετική σαλάτα με βάση την κινόα. ...


Συνταγές για "κινόα" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!