Συνταγές για κινόα στα Θαλασσινά

Βρέθηκαν 8 συνταγές

Κινόα με ψητές γαρίδες, λεμόνι και ποικιλία μυρωδικών

gastronomos
Ένα ξεχωριστό σαλατοφαγητό με το δημοφιλέστατο, θρεπτικότατο και νοστιμότατο σπόρο... ...

Κινόα με γαρίδες και σολωμό στο φούρνο

pepiskitchen
υλικά 400γρ γαρίδες καθαρισμένες 100γρ φρέσκο σολωμό 2 σκελίδες σκόρδο 1 κομματάκι φρέσκο τζίντζερ 2 μίνι καυτερές πιπεριές 2 κουταλιές μαιντανό ή κόλιανδρο 2... ...

Γεμιστό καλαμάρι

antenna
ΥΛΙΚΑ 4 καλαμάρια μεγάλα 4 ΚΣ ελαιόλαδο 1-1/2 φλ. βρασμένη Κινόα 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 πράσο ψιλοκομμένο 1 Πιπεριά ψιλοκομμένη 2 λιαστές Ντομάτες ψιλοκομμένες 2 ΚΣ κουνουνάρι 2 ΚΣ σταφίδα 1/4 φλ. ...

Καλαμάρι γεμιστό ( Το Πρωινό 26.03.14)

argiro
4 καλαμάρια μεγάλα 4 κ.σ. ελαιόλαδο 1-1/2 φλ. κινόα βρασμένη 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 1 πράσο ψιλοκομμένο 1 πιπεριά ψιλοκομμένη 2 λιαστές ντομάτες ψιλοκομμένες 2 κ.σ. ...

Γαριδούλες με κινόα

cookpad
Το κινόα είναι μιά σούπερ τροφή, ένα ψευτοδημητριακό/υπερτροφή η οποία μπορεί ν΄αντικαταστήσει το ρύζι ή τα ζυμαρικά. Ενδείκνυται για όσους έχουν σάκχαρο ή θέλουν ν΄αποφύγουν το άμυλο και την γλουτένη. ...

Γαρίδες σουβλάκι με ανανά και σαλάτα κινόα

glykoalmyro
υλικα 200 γρ. γαρίδες καταψυγμένες ή φρέσκες μισός ανανάς φρέσκος ή μισή κονσέρβα με χυμό μια σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο χυμό από δυο λάιμ λίγο φρέσκος βασιλικός ψιλοκομμένος 200 γρ. ...

ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ Ή ΘΡΑΨΑΛΑ, ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΚΙΝΟΑ ΚΑΙ ΤΥΡΙ ΦΕΤΑ

foodsandsuperfoods
Η συνταγή είναι εμπνευσμένη από τα γεμιστά καλαμάρια με ρύζι του Λευτέρη Λαζάρου. Βεβαίως είναιπολύ πολύ νόστιμη και ….. πολύ πολύ πειραγμένη – τόσο πειραγμένη που ενδεχομένως να μην χρειαζόταν να αναφέρω τον αγαπημένο chef….  ...

Καλαμάρια γεμιστά με κινόα και λαχανικά

easykuzina
Υλικά για 6 άτομα: 6 μεγάλα καλαμάρια 120 γρ. κινόα 1300 ml ζωμός λαχανικών ή νερό 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 4 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα 2 κολοκυθάκια τριμμένα 2 καρότα τριμμένα 1 πιπεριά ...


Συνταγές για "κινόα" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!