Συνταγές για κρέμα στα Όσπρια

Βρέθηκαν 3 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: ελαιόλαδο, κόλιανδρο, φάβα, κύμινο, κάρυ, τζίντζερ, κουρκουμάς, κυπριακές πίτες, σκόρδο, κρέμα καρύδας, κρεμμύδια, κρέμα πορτοκάλι...


Κρέμα από φασόλια με λάδι τσίλι

homefood
...

Φακές με kale, λιαστές ντομάτες και φρέσκια ρίγανη

lovecooking
Τι θα γινόταν αν στις φακές μας προσθέταμε λίγο kale; Και στη συνέχεια ψιλοκομένα λιαστά ντοματάκια, με λίγα φυλλαράκια φρέσκιας ρίγανης; Και αν γαρνίραμε με κρέμα βαλσάμικο πορτοκάλι & λεμόνι Brava; Θα είχαμε ένα πιάτο οσπρίων με super foods, μεσογειακές γεύσεις, χρώματα και αρώματα! Επειδή λοιπόν δεν είμαστε της θεωρίας, προχωράμε ακάθεκτοι στη συνταγή! ...

ΦΑΒΑ ΜΕ ΓΑΛΑ ΚΑΡΥΔΑΣ & ΑΣΙΑΤΙΚΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ

chefonair
Από τον Chef Μάικ Καρδάκη ,125 γρ. φάβα ή κόκκινες φακές  375 γρ. νερό 200 γρ. κρέμα καρύδας ½ κ.γ. κουρκουμά  ½ κ.γ. ...

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!