Συνταγές για κροκέτες σπανάκι

Είναι πολύ νόστιμες! Α, και αν θέλεις να τις κάνεις νηστίσιμες κάνε τα παρακάτω. Αντικατάστησε το βούτυρο με μαργαρίνη και κάθε αυγό με 1 κ.σ. αλεύρι σόγιας με λίγο νερό! Ακόμη και το τυρί μπορεί να αντικατασταθεί με φυτικό, που θα βρεις σε μεγάλα super market! ...

Εκτέλεση συνταγής - μαγείρεμα: Καθαρίζετε και βράζετε το σπανάκι.Το σουρώνετε σε τρυπητό και το πιέζετε να φύγει όλο το νερό. ...

ΥΛΙΚΑ 800 γρ. σπανάκι 100 γρ. ρικότα 1/2 κ.γ. τριμμένο μοσχοκάρυδο Αλάτι Πιπέρι 75 γρ. ...

Το σπανάκι δεν είναι μόνο νόστιμο και θρεπτικό, αλλά και μια πολύτιμη ασπίδα προστασίας για την υγεία μας! Σήμερα θα σας δείξουμε πώς μπορείτε να φτιάξετε με αυτό χρυσαφένιες και λαχταριστές σπανακοκροκέτες! ...

ΥΛΙΚΑ 200 ΓΡ. ΨΗΤΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ FERRANO IFANTIS 2 ΑΒΓΑ ΑΛΕΥΡΙ ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΧΡΗΣΕΙΣ (ΓΙΑ ΠΑΝΑΡΙΣΜΑ) 8 Κ.Σ. ΒΡΩΜΗ ΗΛΙΕΛΑΙΟ (ΓΙΑ ΤΗΓΑΝΙΣΜΑ) ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΑΛΑΤΑ: 10 ΦΥΛΛΑ ΠΡΑΣΙΝΗ ΣΑΛΑΤΑΣ 15 ΦΥΛΛΑ BABY ΡΟΚΑ 15 ΦΥΛΛΑ BABY ΣΠΑΝΑΚΙ 10 ΠΑNΤΖΑΡΟΦΥΛΛΑ 150 ΓΡ. ...

300 γρ. βρασμένες πατάτες και λιωμένες 350 γρ. φιλέτο σολομού 1 κουταλιά της σούπας κέτσαπ 4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 4 κουταλιές της σούπας άνηθος ψιλοκομμένος 1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα ελαιόλαδο για το τηγάνισμα... ...

Ελάτε να κάνουμε τις χρυσαφένιες τραγανές κροκέτες σπανάκι με γέμιση σπανάκι και να κάνουμε τα παιδιά να αγαπήσουν αυτό το ξεχωριστό λαχανικό! ...

Σπανακο-κεφτεδάκια ή αν προτιμάτε κροκέτες σπανακιού! Ένας εύκολος τρόπος για να κάνετε τα παιδιά σας να φάνε σπανάκι! Υλικά 4 άτομα 500 γρ. ...