Συνταγές για μπάρες δημητριακών φουντούκια

Ολόκληρα καβουρδισμένα φουντούκια για υπέροχη γεύση και ενέργεια... Είναι πολύ νόστιμο, υγιεινό και ικανό να σε κρατήσει μέχρι το επόμενο γεύμα της ημέρας! ...

Υλικά Καρύδια 1/2 φλυτζάνι τσαγιού ελαφρώς τριμμένα (ή αμύγδαλα) Φουντούκια 1/2 φλυτζάνι τσαγιού ελαφρώς τριμμένα Ταχίνι 1/2 φλυτζάνι τσαγιού Μέλι 1/2 φλυτζάνι τσαγιού Δημητριακά ή κουάκερ 1 1/2 φλυτζάνι τσαγιού Σοκολάτα υγείας 50 γρ τριμμένη Κανέλα 1/2 κουταλάκι γλυκού Πορτοκάλι 1 μόνο το ξύσμα του ...

Ένα γλυκάκι είναι ό,τι πρέπει για να αρχίσουμε την ημέρα μας! Σοκολάτα και φουντούκια συνυπάρχουν σε έναν πειρασμό που δεν μπορεί κανείς να του αντισταθεί. Υλικά: 2 φλιτζάνια αλεύρι ½ κουτ. ...

Ποιος έχει λιγούρα και θέλει κάτι που να έχει λίγες θερμίδες, να μην έχει καθόλου ζάχαρη και να έχει πολύ ενέργεια; Οι μπάρες αυτές είναι ό,τι ζητάτε. ...

Το πρωινό του πολυάσχολου, το σνακ για το σχολείο, η αγαπημένη γεύση των υπέρμαχων της υγιεινής διατροφής. Τόνωση και ενέργεια στο λεπτό! ...

Έχει ήδη αρχίσει η σχολική χρονιά και ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα των μαμάδων είναι το καθημερινό κολατσιό που δίνουν στα παιδάκια! Μέτα λοιπόν από "μεγάλη" και "ισχυρή" απαίτηση της φίλης μου Τόνιας, αποφάσισα να ασχοληθώ με το συγκεκριμένο θέμα. ...

Υλικά συνταγής 250γρ. βρώμη 200γρ. μέλι 300γρ. ταχίνι 40γρ. φουντούκια ωμά και ανάλατα 40γρ. ...

Υλικά 150 γρ. βούτυρο αγελάδας 75 γρ. μαύρη υγρή ζάχαρη 50 γρ. μέλι 350 γρ. νιφάδες βρόμης 50 γρ. φουντούκια, κοπανισμένα ½ κ.γ. ...

Τα παιδιά ήθελαν να παίρνουν μπάρες δημητριακών κάθε μέρα στο σχολείο. Επειδή οι έτοιμες μπάρες είναι γεμάτες συστατικά που δεν μου άρεσαν, αποφάσισα να τις φτιάχνω μόνη μου. ...

ΥΛΙΚΑ 50 γρ. βούτυρο 200 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα σπασμένη σε κομμάτια 1 ½ κ.σ. ...