Συνταγές για μπιφτέκια στα Ψάρια

Βρέθηκαν 23 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: ελαιόλαδο, κρεμμύδια, μαϊντανός, φιλέτο σολομού, αυγά, άνηθος, σάλτσα σόγιας, πέρκα φιλέτο, σκόρδο, τζίντζερ, φρυγανιά, λεμόνι...


Μπιφτέκια τόνου

infokids
Ο τόνος αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και ιχνοστοιχείων, ενώ ταυτόχρονα είναι ο ιδανικός τρόπος να συνδυάσετε μια εκλεπτυσμένη γεύση με μια ισορροπημένη διατροφή. Ένα ψάρι πλούσιο σε φώσφορο, σελήνιο και κάλιο που συμβάλλει τα μέγιστα στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης πολλών σοβαρών παθολογικών καταστάσεων. ...
home_goodfood_blog1

Νοστιμότατα και υγιεινά μπιφτέκια σολωμού

sintagespareas
Ένα πιάτο που δοκίμασα και ξετρελάθηκα στο εστιατόριο του θείου μου, στο Μανχάταν! Δοκιμάστε το και θα ταξιδέψετε ... ...

Μπιφτέκια από πέρκα

gastronomos
Μην ψαρώνεις! Φτιάξε ψαρομπίφτεκα, μυρωδάτα και λαχταριστά. Υλικά 500 γρ. φιλέτα πέρκας (φρέσκο ή κατεψυγμένο), σε μέτρια κομμάτια 80 γρ. ...

Μπιφτέκια τόννου

homefood
για 4 άτομα • 2 κονσέρβες τόννο, σε νερό • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα • 3 κ.σ. κάππαρη, αλμυρισμένη και στραγγισμένη... ...

Ψαρομπίφτεκα με σάλτσα μουστάρδας

gastronomos
Για να φτιάξουμε τα ψαρομπίφτεκα είτε κόβουμε... ...
home_goodfood_blog1

Μπιφτέκια Σολομού (Dukan Diet)

greekcook
Υλικά (για 2 μερίδες): 350 γρ. σολομό χωρίς δέρμα τεμαχισμένο σε πολύ μικρά κομμάτια 1 κουταλάκι κύμινο ½ κουταλάκι πιπέρι ½ κουταλάκι αλάτι ½ κουταλάκι πάπρικα ? κουταλάκι κανέλλα ? ποτήρι ψιλοκομμένο κολίανδρο 1 κουταλάκι soya sauce 1 κουταλάκι φρέσκο ginger τριμμένο 1 αυγό 50 γρ.... ...

ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΜΕ ΒΑΚΑΛΑΟ ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

illaboratoriodimmskg
Σήμερα η Fabi "ανακατεύει" στην κουζίνα της (blog : Fabipasticcio) και μας δείχνει πως να φτιάξουμε νόστιμα ψαρομπιφτέκια. Στα μπιφτέκια της η Fabi χρησιμοποίησε φρέσκο φιλέτο μπακαλιάρου; εγώ, κατ΄ αρχήν λόγω χρονικού περιορισμού, δεν είχα την ευκαιρία να ψάξω για φρέσκο μπακαλιάρο και κατέφυγα στον  υγράλατο βακαλάο. ...

Μπιφτέκια Ψαριού

kostasbakalis
Η συνταγή αυτή είναι απλή και γρήγορη. Αν βρείτε και φρέσκα ψάρια, μπορείτε να καταψύξετε τα μπιφτέκια και να τα μαγειρέψετε μια άλλη μέρα. Παίρνοντας το λιπαρό σολομό και τα φιλέτα πέρκας, δημιουργούμε νόστιμα και ελαφριά μπιφτέκια. ...

Ψαρό-μπιφτέκια γευστικά, εμπνευσμένα από την Πέπη

aromavanillias
Για 8 ψαρο-μπιφτέκια θα χρειαστείτε: 350 γραμ. σολωμό φιλέτο, 350 γραμ πέρκα φιλέτο, 3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 μικρό ξερό κόκκινο κρεμμύδι επίσης ψιλοκομμένο, 1 λαϊμ χυμό και ξύσμα ή ένα ωραίο φρέσκο λεμονάκι, 1 κομμάτι (περίπου μισό δάχτυλό) φρέσκο τζίντζερ ψιλοκομμένο, 2 μικρές πράσινες πιπεριές (όχι καυτερές αν θα φάνε και μικροί) αλατάκι, πιπεράκι και λίγο λαδάκι. ...

Burger σολωμού

dailycious
 Μια διαφορετική ιδέα για να προσφέρω ψάρι είναι αυτή του burger από σολωμό και φρέσκα ψωμάκια. Πρωτότυπη, υγιεινή κι απλή στην ετοιμασία της συνταγή, την δοκίμασα πρώτη φορά από τα χεράκια της φίλης μου της Ρένας κι ενθουσιάστηκα. ...


Συνταγές για "μπιφτέκια" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!