Συνταγές για νηστίσιμα χωρίς λάδι (σαρακοστιανές συνταγές) στις Σαλάτες

Βρέθηκαν 21 συνταγές

Χούμους με φρέσκα λαχανικά

tlife
Το χούμους είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες, ενώ έχει ελάχιστα λιπαρά. Χορταστικό υγιεινό και γευστικότατο, είναι το αγαπημένο σνακ της Lauren ...

Μεξικάνικη Σαλάτα

sintagespareas
...

Πατατοσαλάτα με μουστάρδα

syntagesapospiti
Υλικά 4-5 μεγάλες πατάτες 2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 1 πράσινη πιπέρια ψιλοκομμένη αλάτι, πιπέρι λίγο ξύδι ρίγανη 3 κ.σούπας ...

ΤΑΡΑΜΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΨΩΜΙ ΚΑΙ ΠΑΤΑΤΑ

mageirebontasstospitimas
ΥΛΙΚΑ 200 ΓΡ ΤΑΡΑΜΑΣ ΚΟΚΚΙΝΟΣ 2 ΠΑΤΑΤΕΣ ΜΕΣΑΙΟ ΜΕΓΕΘΟΣ ΒΡΑΣΜΕΝΕΣ 2 ΦΕΤΕΣ ΨΩΜΙΟΥ 1 ΜΕ 2 ΛΕΜΟΝΙΑ ΧΥΜΟΣ 1 ΞΕΡΟ ΚΡΕΜΜΥΔΙ... ...

Φακές σαλάτα με σκόρδο, κύμινο και μαϊντανό

epipantosepistitou-efik
Καλημέρα! Τετάρτη σήμερα και πολλοί από εμάς θα φτιάξουν όσπρια, ίσως φακές. Κρατείστε ένα μπωλάκι νεροβρασμένες φακές (να είναι al dente) για να κάνετε αυτή την ωραία σαλάτα.Αλλιώτικη ...

Δροσερή Σαλάτα

sintagesannas
Δροσερή σαλάτα. Λατρεύω τις σαλάτες και δεν χάνω ευκαιρία να δοκιμάσω καινούργιους συνδυασμούς και να επωφεληθώ της ευκαιρίας να απολαύσω μία καθημερινά. Ακόμα και όταν επισκέπτομαι κάποιο εστιατόριο ή ταβέρνα η σαλάτα είναι πάντα μέρος του μενού. ...

Χούμους

sintagespareas
...

Φρουτοσαλάτα διαίτης

sintagespareas
Πρόκειται για μία απλή αλλά πραγματικά νόστιμη φρουτοσαλάτα για νηστεία, χορτοφαγία και σωστή διατροφή... ...

Φραουλένια φρουτοσαλάτα

sintagespareas
Φραουλένια, μυρωδάτη, πανεύκολη και πάνω από όλα πεντανόστ&i ...

Χούμους με φάβα

nostimesyntages
Υλικά 3 κ.σ. φάβα έτοιμη 3 κ.γλ. ταχίνι Χυμό από 1/2 λεμόνι 2 κ.σ. νερό Αλάτι ¼ κ. γλ. Κύμινο ½ σκελίδα σκόρδο λιωμένη Λίγη πάπρικα καυτερή... ...


Συνταγές για "νηστίσιμα χωρίς λάδι" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!