Συνταγές νηστίσιμες (σαρακοστιανές συνταγές) χορτοφαγικές για Σαλάτες

Βρέθηκαν 10 συνταγές

Μελιτζανόσαλατα αγιορείτικη, του ηγούμενου & του προηγούμενου

lovefood
Αυτή είναι μία πραγματικά απλή μελιτζανοσαλάτα στο παραδοσιακό στυλ χωρίς μαγιονέζες ή γιαούρτι και πραγματικά αυτός ο συνδυασμός  των απλών υλικών βγάζει τα αρώματα του καλοκαιριού στην Μεσόγειο με τρόπο μοναδικό… Τα υλικά μας 1 κιλό μελιτζάνες με τα κοτσάνια τους(Περίπου 4 μελιτζάνες) 1 Πιπεριά Φλωρίνης 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο (ή και παραπάνω) 2 κουταλιές ... ...

Σαλάτα η κόκκινη πανδαισία

sintagespareas
Μια δροσέρη και νόστιμη παντζαροσαλάτα με καταγωγή από την παγωμένη Ρωσία. ...
home_goodfood_blog1

Σαλάτα με πορτοκάλι

sintagespareas
Μια δροσερή και γρήγορη σαλάτα με πορτοκάλι ....Είναι τέλεια δοκοιμάστε ...

Μανταρινοσαλάτα

sintagespareas
Μια από τις ωραιότερες σαλάτες που έχετε δοκιμάσει ποτέ! Με κύρια συστατικά τη ρόκα και το μανταρίνι! ...

Δροσερή σαλάτα με παντζάρι, καρότο και φινόκιο

sintagespareas
Μια πραγματικά δροσερή σαλάτα που όσο μένει, τόσο μαρινάρονται οι ρίζες (παντζάρι, καρότο, φινόκιο) και νοστιμίζει. Βασισμένη στην "Δροσερή σαλάτα με ωμό παντζάρι, καρότο και ρέβα" που προβλήθηκε στην εκπομπή Chef on Air. ...

Άκρως χορτοφαγική σαλάτα

zannetcooks
Χορτοφαγική και νηστίσιμη και νόστιμη και τραγανή και θρεπτική και χορταστική και.. να πω κι άλλα; Τα έχει όλα πραγματικά! Δοκιμάστε την και θα καταλάβετε! Συστατικά   χορτοφαγική διατροφή 2 φλιτζάνια μαρούλι ψιλοκομμένο 2/3 του φλιτζανιού ελαφρά βρασμένο κουνουπίδι 2 κουταλιές της σούπας μαϊντανός ψιλοκομμένος 2/3 του φλιτζανιού ρεβίθια βρασμένα 1 ντομάτα, κομμένη σε κυβάκια... ...

Ζεστή σαλάτα με φασολάκια και ελάχιστες θερμίδες

sintagespareas
Σε μία προσπάθεια να δοκιμάσω κάτι καινούριο σαν χορτοφάγος σε δίαιτα, εμπνεύστηκα την παρακάτω ζεστή σαλάτα που μπορεί να καταναλωθεί άνετα ως κυρίως γεύμα ή ως απλή σαλάτα. ...
home_goodfood_blog1

Σαλάτα με βινεγκρέτ δροσερή και πολύχρωμη

sintagespareas
Μια σαλάτα που μπορεί να συνοδέψει σχεδόν όλα τα φαγητά, ιδίως αυτά που περιέχουν κρέας, αλλά και να φαγωθεί ως κυρίως γεύμα! ...
home_goodfood_blog1

Τζατζίκι dairy free

sintagespareas
Δροσερό τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά. 400 γρ. γιαούρτι σόγιας (προτιμώ provamel) 1 αγγουράκι ψιλοκομμένο 3-4 κ.σ. ξύδι 1 κ.σ. λάδι 2 κ.σ. άνηθος (ψιλοκομμένος) σκόρδο (προαιρετικά) ...
home_goodfood_blog1

Εύκολη ρεβιθοσαλάτα

sintagespareas
2 φλιτζάνια καλά βρασμένα ρεβίθια (430g) 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι 1/4 φλιτζάνι τριμμένο καρότο 2 κουταλάκι του γλυκού κίτρινη μουστάρδα 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού 1/2 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη αρκετό ​​μαύρο πιπέρι (1/2-1 κουταλάκι του γλυκού) 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ...


Συνταγές για "νηστίσιμες συνταγές" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!