Συνταγές νηστίσιμες (σαρακοστιανές συνταγές) για Δημητριακά

Βρέθηκαν 10 συνταγές

Πλιγούρι με λαχανικά

gastronomos
Προσθέτουμε ψιλοκομμένο μαϊντανό, δύοσμο, βασιλικό ή άνηθο και σερβίρουμε με ψωμί και βαρελίσια φέτα.... ...

Νηστίσιμο κοκκινιστό με σόγια

sintagespareas
Είναι μια καλή συνταγή για την περίοδο της νηστείας, που μας επιτρέπει να φάμε τη σόγια και να ευχαριστηθούμε το φαγάκι. Αποφάσισα να μαγειρέψω σόγια λόγω νηστείας και προσπάθησα να πετύχω μια συνταγή που να μας αρέσει γευστικά. ...

Σαλάτα σπασμένου σιταριού με καρότα Vichy

mikrikouzina
Υλικά: 1 φλ. τσαγιού σπασμένο άβραστο σκληρό σιτάρι 2 φλ. ζεστό νερό αλάτι / πιπέρι μαύρο και κόκκινο 1/2 κ. γλ. σκόνη μουστάρδα 1/2 κ. γλ. ...

Σιτάρι Kamut με διάφορα

veganmamagr
Αυτή είναι μια πολύ εύκολη συνταγή. Στην πραγματικότητα είναι περισσότερο μια βασική ιδέα παρά μια συνταγή που απαιτεί συγκεκριμένα υλικά ή αναλογίες. Αντί για καμούτ μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε οποιοδήποτε σπόρο σιτηρών (κριθάρι, βρώμη, κ.λπ.) ...
home_goodfood_blog1

Πλιγούρι

chefoulis
Πλιγούρι - 1 ποτήρι νερού χονδρό Νερό - 2 ποτήρια Κρεμμύδι ξερό - 1 μέτριο ψιλοκομμένο Ντοματάκια κον κασέ - 1 κουτί ή φρέσκα Ελαιόλαδο - 1 φλυτζανάκι του καφέ Αλάτι - πιπέρι - Κύβος λαχανικών... ...

Πλιγούρι με κίτρινη πιπεριά και αμύγδαλα

pepiskitchen
υλικά 1 ποτήρι πλιγούρι 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη 1 κ ί τρ ι νη πιπεριά σε καρεδάκια 2 κουταλιές ελαιόλαδο 2 ποτήρια νερό αλάτι πιπέρι μαιντανό ψιλοκομμένο 2-3 κουταλιές αμύγδαλα χοντροκομμένα... ...

Κινόα με λαχανικά

sintagespareas
Κινόα - quinoa, η βασίλισσα των υπερτροφών, υψηλής διατροφικής αξίας και περιεκτικότητας χωρίς γλουτένη. Επιστημονική ονομασία: chenopodium quinoa. Η Χρυσή τροφή - ο σπόρος της Γης όπως την αποκαλούν οι λαοί της Λατινικής Αμερικής. ...

Κοκκινιστά κεφτεδάκια σόγιας

theveggiesisters
Ας μαγειρέψουμε τώρα τα πιο ωραία κεφτεδάκια που έχω φτιάξει ποτέ! Αρκεί να σας πω ότι η μανούλα μου είπε ότι δεν καταλαβαίνεις ότι δεν είναι κρέας και της άρεσαν πολύ! Να σημειώσω ότι η μανούλα είναι αυστηρός κριτής και δεν χαρίζεται στην κριτική της! Είτε είστε vegan, είτε νηστεύετε, είτε αποφεύγετε το κρέας αυτό το φαγάκι θα σας κερδίσει! Η σάλτσα στην οποία βυθίζονται είναι κορυφαία και τα απογειώνει! ...

Πλιγούρι με μελιτζάνα και ντοματίνια

tlife
Αυτές τις χορταστικές παραδοσιακές σαλάτες τις αγαπάμε πολύ στο TLIFE. Είναι πολύ γευστικές, ιδανικές για ένα καλοκαιρινό γεύμα και μυρίζουν καλοκαίρι.Βάλε σε θρεπτικό πλιγούρι τα λαχανικά της επιλογής σου, σέρβιρε με μυρωδικά και παρθένο ελαιόλαδο και... ...

Κοκκινιστή σόγια με κρέμα σόγιας (νηστίσιμη)

thisauroikouzinas-syntages
 Μια πολύ ωραία παραλλαγή για την κοκκινιστή σόγια που μπορείτε να τη συνδυάσετε με ζυμαρικά ή πατάτες ή ρύζι. ...


Συνταγές για "νηστίσιμες συνταγές" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!