Συνταγές για πέρκα φιλέτο στο φούρνο

Βρέθηκαν 29 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: πέρκα φιλέτο, ελαιόλαδο, λεμόνι, σκόρδο, πατάτες, ρίγανη, κρεμμύδια, ντομάτα, λευκό κρασί, μαϊντανός, καρότο, φρυγανιά...


Ψάρι στη λαδόκολλα με λαχανικά

tlife
Φιλέτο πέρκας κλεισμένο καλά στη λαδόκολλα με διάφορα λαχανικά στο φούρνο. Και όλη η γεύση και τα αρώματα μένουν εκεί... παρακολούθησε την Ιωάννα Τσολομύτη να το ετοιμάζει μόνο για το TLIFE στο TLIFE TV. ...

Πέρκα φιλέτο με πατάτες στο φούρνο

magyreuontas
Φτιάξτε το και με τσιπούρα ή φιλέτο γλώσσας.Εξαιρετικό!!!Ψήνουμε το φαγητό σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς C, με αντιστάσεις πάνω κάτω,για περίπου 1 ώρα ή ώσπου να ψηθούν οι πατάτες καλά. ...

Φιλέτο πέρκας στον φούρνο

gargantoua
Υλικά για 2 άτομα (λέμε τώρα γιατί αν κρίνω από την όρεξη μας στο σπίτι, μάλλον μαγειρεύω για 8): 1 πράσο κομμένο σε λωρίδες 1 μεγάλο κρεμμύδι κομμένο σε λωρίδες 2 κολοκυθάκια 2 καροτάκια... ...

Πέρκα φιλέτο στο φούρνο με χορταρικά

helengrblog
Πολύ ελαφρύ και μυρωδάτο ψάρι, μια συνταγή της φίλης μου Κατερίνας Ν. που το μαγειρεύει εξαιρετικά και το λατρεύουν τα παιδιά της. Αρέσει και σ' ...
home_goodfood_blog1

Πέρκα φιλέτο με πατάτες στο φούρνο

sintagesmamas
Υλικά: 1 κιλό φιλέτο πέρκας 1 κιλό πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε φέτες 1 φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο 4 φρέσκα κρεμμύδια (κομμένα σε ροδέλες) 4-5 μέτριες ντομάτες ψιλοκομμένες... ...

Πέρκα φιλέτο με πατάτες φούρνου παναρισμένα με πάπρικα

sintagespareas
...
home_goodfood_blog1

Πέρκα φιλέτο με πατάτες στο φούρνο

infokids
Αντί της κλασικής επιλογής σερβιρίσματος κρέατος στο κυριακάτικο τραπέζι, αυτή την εβδομαδα πρωτοτυπείστε μαγειρεύοντας ψάρι. Στην πυραμίδα της υγιεινής διατροφής, το ψάρι συστήνεται να καταναλώνεται σε ποσότητα 5-6 μικρομερίδων την εβδομάδα.Τα ...
home_goodfood_blog1

Πέρκα φιλέτο στο φούρνο με πατάτες

greekmasa
Υλικά (για 4 άτομα) 800γρ Πέρκα (περίπου 2 φιλέτο μέτρια)περίπου 1 κιλό πατάτες (μεγάλες)σκόρδο μαϊντανό αλάτι, πιπέριελαιόλαδο τριμμένη φρυγανιά ...

Πέρκα φιλέτο με λιαστή ντομάτα και κάπαρη

laxanokitsos
Είχα πάρει εδώ και κάποιο καιρό πέρκα φιλέτο και είπα να την κάνω κάπως διαφορετικά. Έπειτα από αναζήτηση τόσο σε ντουλάπι όσο και στο διαδίκτυο, έκανα μια μίξη των δύο με ιδιαίτερα πετυχημένα αποτελέσματα. ...
home_goodfood_blog1

ΦΙΛΕΤΟ ΠΕΡΚΑΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ

yumyum
Μια συνταγή για πέρκα στο φούρνο,νόστιμη,γρήγορη,με απλά υλικά και οικονομική!Συνοδεύεται πολύ ευχάριστα με ρύζι ή πατάτες βραστές.Δοκιμάστε την! ...

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!