Συνταγές για πόριτζ σοκολάτα

Βρέθηκαν 3 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: γάλα, κακάο, στέβια, κουάκερ, βρώμη, κρέμα γάλακτος, κανέλα, ζάχαρη, σταφίδες, εκχύλισμα βανίλιας, νιφάδες βρώμης, μέλι...


Κρέμα βρώμης σοκολατένια (πανεύκολη και πεντανόστιμη 177θερμιδες)

nostimouliko
ΥΛΙΚΑ 100ml γάλα 1,5% λιπαρά -> 45θερμίδες 30gr νιφάδες βρώμης-> 108θερμιδες 5gr κακάο άγλυκο->24 θερμίδες 1κουταλάκι γεμάτο (αν σας αρεσουν τα πολυ γλυκα βαλτε 2!) ή 2 κουφετάκια stevia-> 0 θερμιδες ... ...

Κρέμα βρώμης σοκολατένια

sintagespareas
Μια υγιεινή συνταγή για πρώινο ή για λιγούρες χωρίς τύψεις! Νόστιμη, γρήγορη και με πολλές παραλλαγές για όλα τα γούστα... ...

Σοκολατένιο Κουάκερ με μέλι

lovecook
Τι καλύτερο από το να ξεκινήσουμε τη μέρα μας υγιεινά, καταναλώνοντας ένα μπολ με νιφάδες βρώμης και γάλα; Είναι πραγματικά ό,τι πρέπει για όσους κάνουν δίαιτα και όσους γενικά προσέχουν τη διατροφή και την υγεία τους. ...

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!