Συνταγές για ρολλάκια φιλέτο ψαριού

Βρέθηκαν 4 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: φιλέτο ψαριού, ντομάτα, φιλέτο γλώσσας, σκόρδο, χυμός λεμονιού, ροκφόρ, μαϊντανός, λάδι, χριστόψαρο, βούτυρο, φρέσκο κρεμμυδάκι, πιπεριές Φλωρίνης...


ΡΟΛΑΚΙΑ ΨΑΡΙΟΥ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

lilaspurplethoughts
Οι ζέστες σφίξαν, τα μπικίνι βγήκαν από τις ντουλάπες, οι κοιλίτσες εξέχουν λίγο, τα μπουτάκια περισσεύουν.....καιρός να κάνουμε...περικοπές. Εύκολη συνταγούλα σήμερα, πλην όμως ελαφριά, εύκολη και υγιεινή!ΥΛΙΚΑ1 κιλό φιλέτο ψαριού ξεπαγωμένο (μπακαλιάρο, γλώσσα, πέρκα)... ...
home_goodfood_blog1

ΡΟΛΑ ΨΑΡΙ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ

yumyum
Σήμερα θα σας δώσω μια συνταγή εύκολη και ελαφριά με ψάρι και λαχανικά ιδανική για όσους κάνουν δίαιτα αλλά και για τα παιδιά που βαριούνται να καθαρίζουν ψάρια. ...

Ρολάκια φιλέτου ψαριού με ελαφριά σάλτσα

mageirikesdiadromes
Ένας ιδιαίτερα εμφανίσιμος τρόπος να σερβίρουμε τα λεπτά φιλέτα ψαριού. Εκτός αυτού είναι και ένας τρόπος για να μη μας στεγνώσουν κατά το ψήσιμο. ...

Φιλέτα ψαριού ρολά με λαχανικά

mageirikesdiadromes
Νόστιμο υγιεινό και ευπαρουσίαστο πιάτο. Αρέσει ακόμη και σαυτούς που δεν είναι λάτρεις του ψαριού. Υλικά    8 φιλέτα ψαριού κυρίως γλώσσας.    3 ντομάτες ώριμες κομμένες σε κομμάτια. ...


Συνταγές για "ρολλάκια" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!