Συνταγές για ροφήματα δυόσμο

Επιτέλους μια λεμονάδα χωρίς ζάχαρη!!! Είναι εύκολη και διασκεδαστική η διαδικασία παραγωγής. Φροντίστε να έχετε σιρόπι αγαύης. Μείνετε συντονισμένοι για νέες παραλλαγές. ...

Μπορείς να το πεις κοκτέιλ χωρίς αλκόολ, μπορείς να το πεις αποτοξινωτικό ποτό, σίγουρα όμως το νερό σου ποτέ δεν είχε καλύτερη γεύση! ...

Προς το παρόν βάλε φρούτα και λαχανικά στο μούλτι και δώσε ένα \"boost\" ενέργειας στον οργανισμό σου! Αα ξέχασα βέβαια, να πω ότι δεν ανήκω στην κατηγορία που χρειάζομαι καφέ για να ξυπνήσω, γι΄ αυτό και είμαι φαν των smoothies! ...

Το θερμόμετρο ανεβαίνει και εμείς χρειαζόμαστε ​κάτι δροσερό και υγιεινό να μας τονώσει και να μας φτιάξει τη διάθεση ...

Ένα θρεπτικό και ιδιαίτερα ωφέλιμο για τον οργανισμό smoothie γεμάτο βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες που θα μας τ&omi ...

Το Sassy Water είναι ένα είδος σπιτικού αναψυκτικού που σε συνδυασμό με την αντίστοιχη δίαιτα Sassy, που βασίζεται στο αγγούρι και κυκλοφορεί στο διαδίκτυο , υπόσχεται απώλεια βάρους και επίπεδη κοιλιά. ...

Αχλάδι, μυρωδάτη κανέλλα, πικάντικο τζίντζερ και απολαυστικός χυμός μήλου θα φτιάξουν το πιο υπέροχο smoothie του φθινοπώρου! Ένα ρόφημα γεμάτο βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, ιδανικό για να ξεκινήσεις την ημέρα σου!  1 μεγάλο ώριμο αχλάδι, καθαρισμένο και κομμένο σε κομμάτια 2 κ.σ. ...

Τώρα που ανοίγει ο καιρός θέλω αντί για καφέδες να πίνω κάτι δροσιστικό που θα είναι και υγιεινό! Απίθανο smoothie που θα τιμήσουν όλοι ανεξαιρέτως και ιδανικό για όσους προσέχουν τον εαυτό τους και γυμνάζονται! Ένας απλός και απολαυστικός τρόπος να προσθέσετε φρούτα και φυτικές ίνες στη διατροφή σας με ένα τρόπο που θα σας κάνει να νομίζετε ότι είστε διακοπές!! Αν θέλετε για περισσότερη ενέργεια και καλά λιπαρά βάλτε και λίγα αμυγδαλάκια ή καρύδια! ...

Φρέσκα γευστικά φρούτα γι αυτό το τέλειο και δροσερό, Low Carb/ Χαμηλών Υδατανθράκων Smoothie, που θα συνοδεύσει απολαυστικά τις προσπάθειες απώλειας βάρους, με θρεπτικά συστατικά βήτα-καροτίνης, πολλές βιταμίνες, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικές ουσίες και ιχνοστοιχεία, ενώ με πολύ λίγες θερμίδες προσφέρει το αίσθημα του κορεσμού και έχει υψηλή θερμιδική αξία. ...

Υλικά Γιαούρτι στραγγιστό - 2 ποτήρια νερού Νερό - 2 ποτήρια κρύο Αλάτι - όσο θέλουμε Δυόσμο - προαιρετικά... ...