Συνταγές για σαλάτες νηστίσιμες (σαρακοστιανές συνταγές) αγγούρι

Βρέθηκαν 36 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: αγγούρι, ελαιόλαδο, μαϊντανός, λεμόνι, φρέσκο κρεμμυδάκι, ντομάτα, δυόσμος, κρεμμύδια, ξύδι, πιπεριές πράσινες, πλιγούρι, σκόρδο...


Σαλάτα με κινόα, ντομάτα και αγγούρι

tlife
Πρόκειται για τη νέα πρόταση σαλάτας κουσκούς... χωρίς κουσκούς! Το κινόα είναι η νέα μόδα στην υγιεινή διατροφή και κερδίζει ολοένα και περισσότερους φανατικούς θαυμαστές. Εδώ απόλαυσέ το με ντομάτα, αγγούρι, κρεμμυδάκι και δροσερό dressing λεμονιού με άρωμα δυόσμο... ...

ΕΛΑΦΡΙΑ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΑΓΓΟΥΡΙ ΜΑΝΓΚΟ ΚΑΙ ΦΡΕΣΚΕΣ ΓΑΡΙΔΕΣ

ucook
Yλικά 1 μεγάλο αγγούρι 1 μάνγκο 32 μικρές γαρίδες καθαρισμένες 4 κουταλιές ελαιόλαδο Χυμό από ένα λεμόνι Αλάτι Φρεσκοτριμμένο ροζ πιπέρι... ...

Σαλάτα με αγγούρι και ραπανάκια

tlife
Μια δροσερή σαλάτα με υπέροχη γεύση και ελάχιστες θερμίδες. Βάλ'την στο νηστίσιμο τραπέζι και θα έχεις μεγαλύτερη ποικιλία που θα σε χορτάσει χωρίς να σε παχύνει. Θερμίδες 68/Μερίδα... ...

Δροσερή Σαλάτα

sintagesannas
Δροσερή σαλάτα. Λατρεύω τις σαλάτες και δεν χάνω ευκαιρία να δοκιμάσω καινούργιους συνδυασμούς και να επωφεληθώ της ευκαιρίας να απολαύσω μία καθημερινά. Ακόμα και όταν επισκέπτομαι κάποιο εστιατόριο ή ταβέρνα η σαλάτα είναι πάντα μέρος του μενού. ...

KISIR - ΤΟ ΤΟΥΡΚΙΚΟ ΤΑΜΠΟΥΛΈ

illaboratoriodimmskg
Το κισίρ, πολλοί το μπερδεύουν με το ταμπουλέ. Η αλήθεια είναι οτι συγγενεύει πάρα πολύ, μερικοί μάλιστα το αποκαλούν "τούρκικο ταμπουλέ", καθώς περιέχει και αυτό πληγούρι και μαϊντανό. ...

Σαλάτα κινόα και Σουφλέ κολοκυθιού, 17/06/2013

alphatv
Συνταγή για Σαλάτα κινόα και Σουφλέ κολοκυθιού από την εκπομπή Ελένη στον ALPHA... ...

Ταμπουλέ

nostimesyntages
Υλικά 150 γρ. πλιγούρι λεπτό 1 μεγάλη ώριμη ντομάτα ½ αγγούρι 1 μικρό κρεμμύδι ½ πιπεριά ¾ φλ. Μαϊντανό 1 μεγάλο λεμόνι 100ml ελαιόλαδο αλάτι Εκτέλεση Μουλιάζουμε για 5 λεπτά το πλιγούρι (αν είναι χοντροκομμένο και όχι ψιλό θα χρειαστεί να το μουλιάσουμε παραπάνω ώρα , περίπου 25-30 λεπτά μέχρι να μαλακώσει ελαφρά). ...

Κινόα ταμπουλέ με αλμύρα και πολλά μυρωδικά

zannetcooks
Κινόα ταμπουλέ με αλμύρα και πολλά μυρωδικά. Μια σαλάτα προσαρμόσιμη στις προμήθειες και τα γούστα του καθενός. Αντί του κινόα, βάζουμε κουσκούς ή πλιγούρι. Αντί της αλμύρας, κάποιο χόρτο της αρεσκείας μας. ...

Fatoosh...η Λιβανέζικη νοστιμιά

olgascuisine
Υλικά: 1 μαρούλι 2 ντομάτες κομμένες σε κύβους 1 αγγούρι κομμένο σε κύβους 2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 3κ.σ μαιντανό ψιλοκομμένο 2κ.σ ...

Ρεβυθοσαλάτα

thisauroikouzinas-syntages
Πολύ θρεπτική σαλάτα καθώς συνδυάζει το όσπριο με τα λαχανικά και τα μυρωδικά. Πλούσια σε γεύση και χρώμα για το σαρακοστιανό τραπέζι αλλά εξίσου και για τις υπόλοιπες μέρες του χρόνου.Υλικά: 1/2 ...

« 1 2 3 4 »


Συνταγές για "σαλάτες" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!