Συνταγές για σολομό φιλέτο σολομού

Βρέθηκαν 54 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: φιλέτο σολομού, ελαιόλαδο, λεμόνι, σκόρδο, μαϊντανός, άνηθος, μουστάρδα, ρίγανη, μαρούλι, κόλιανδρο, μάραθος, μέλι...


Σολομός στη σχάρα με μέλι και ginger

tlife
Αρωματικό τζίντζερ, μέλι και διάφορα συστατικά θα "κουράρουν" το φιλέτο σολομού πριν πέσει στα κάρβουνα. Μια υπέροχη γεύση που ίσως ζηλέψουν και οι μεγάλες γαρίδες τις οποίες μπορείς να κάνεις με τον ίδιο τρόπο ...

Φιλέτο σολομού με σπανάκι

tlife
Ο σολομός δένει απόλυτα με τα σοταρισμένα λαχανικά. Ένα πιάτο γεμάτο γεύση και Ω3 καλά λιπαρ ...

Λεμονίσιος Σολωμός

lovecooking
Ένα ιδιαίτερο πιάτο, με τον φρέσκο σολωμό να μαρινάρετε στα αρώματα του πορτοκαλιού, του λεμονιού και της μουστάρδας. Πανεύκολο και πεντανόστιμο! ...

Φιλέτο σολομού με σουσάμι

tlife
Μόνο στην ιδέα σου τρέχουν τα σάλια! Το φιλετάκι σολομού είναι ονειρικά νόστιμα, εκπληκτικά υγιεινό και αφοπλιστικά απλό να το ετοιμάσεις. Μαζί με το σουσάμι πρόκειται για ένα διατροφικό συνδυασμό που προσφέρει ασπίδα προστασίας από οξειδωτικούς παράγοντες που απειλούν την υγεία! Συνόδευσέ το με πράσινη σαλάτα Μονάδες Orac - 3580 ...

Σολομός με πορτοκάλι, μουστάρδα και λαχανικά

gourmelia
Αυτό που κάνει ιδιαίτερα ξεχωριστό το σολομό, είναι η υψηλή διατροφική αξία του, καθώς είναι τροφή πλούσια σε Ω-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνες (κυρίως Β6 και Β12), μέταλλα και ιχνοστοιχεία. ...

Φιλέτο σολωμού και ρύζι

lovecooking
Ο σολωμός ολοένα και κερδίζει έδαφος στα επίσημα τραπέζια κι αυτό γιατί αποτελεί ένα εκλεκτό έδεσμα. Πρόκειται για μία τροφή πλούσια σε Ω-3 με μεγάλη διατροφική αξία... ...

Μαριναρισμένο φιλέτο σολομού με μάνγκο και ακτινίδιο

tlife
Ζουμερό μάνγκο και ακτινίδιο σε χυμό από πορτοκάλι τυλίγει τη γεμάτη γεύση ενός καθαρού φιλέτου σολομού. Πρόκειται για μια ελαφριά συνταγή με διαφορετικό συνοδευτικό. Τα φρούτα είναι ιδανική συνοδεία, τόσο γιατί δεν έχουν πολλές θερμίδες, όσο γιατί η γεύση τους δένει υπέροχα με το πεντανόστιμο κρέας του σολομού. ...

Σολομός μαριναρισμένος ψητός

sintagespareas
Η απόδειξη ότι το νόστιμο δε χρειάζεται να είναι απαραίτητα και πολύπλοκο. Υλικά 4 φιλέτα σολομού (200-220 γρ.το καθένα) 2-3 κ.σ. ...

Σολομός α λα τηγανιά

laxanokitsos
Γρήγορη και εύκολη έμπνευση για σολομό στο τηγάνι, καθώς και υγιεινή - όσο μπορεί να είναι δηλαδή.Υλικά4 κομμάτια σολομού φιλέτο... ...
home_goodfood_blog1

Φρέσκος σολομός σε πακέτο με αρωματικό βούτυρο

argiro
Η συνταγή παρουσιάστηκε στην εκπομπή "ΠρωινόΑΝΤ1" στις 12/1/2012. ...

« 1 2 3 4 5 6 »


Συνταγές για "σολομός" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!