Συνταγές για σολομό καλαμπόκι

Βρέθηκαν 9 συνταγές

home_goodfood_blog1

Ελεύθερη πολιορκημένη σαλάτα

sintagespareas
Έδωσα στη σαλάτα αυτό το όνομα όχι μόνο επειδή έχει σολωμό, αλλά επειδή το άρωμά του κυριαρχεί παρόλο που είναι περιτριγυρισμένος από τόσα υλικά! ...

Σολομός με χόρτα και καλαμπόκι

zannetcooks
8/10/15 Σολομός με χόρτα και καλαμπόκι για ένα εύκολο και ισορροπημένο γεύμα που εύκολα μπορείτε να πάρετε στο γραφείο. Όσο για το καλαμπόκι είναι μια καλή πρόταση για παιδιά που ίσως δεν αγαπούν ιδιαιτέρως τα χόρτα. ...

Σολομός στη λαδόκολλα με φακές πολύχρωμες πιρουνάτες

argiro
2 φιλέτα φρέσκο σολομό 2 κ.σ. ...

Σολομός με σπυρωτό πιλάφι και ψητά λαχανικά

me-nu
4 φέτες φρέσκου σολομού (1 κιλό περίπου) αλάτι φρεσκοαλεσμένα πιπέρια χυμός λάιμ λίγο ελαιόλαδο   Για το ρύζι πιλάφι με καλαμπόκι, αρακά και καρότο (4 μερίδες): ελαιόλαδο ½ κρεμμυδιού πολτοποιημένο λίγο καλαμπόκι, λίγο αρακά και καρότο κομμένο σε μικρά κυβάκια 1 κούπα (225 γρ.) ...

Σολομός με σπυρωτό πιλάφι

me-nu
Γευστικές, τρυφερές ροζ σομόν μαριναρισμένες φέτες, στον φούρνο με φρέσκο θυμάρι και ρύζι με καλαμπόκι, αρακά και καρότο. ...

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΕ ΣΟΛΟΜΟ

alphatv
ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα): 2 πατάτες βρασμένες ή 2 φλ. έτοιμο μαγειρεμένο πουρέ 500 γρ. σολομός φιλέτο, ψιλοκομμένος 1 φλ. καλαμπόκι λίγος μαϊντανός ψιλοκομμένος 4 φρέσκα κρεμμυδάκια σε ροδέλες 1 αυγό αλάτι και πιπέρι αλεύρι για το αλεύρωμα και λάδι για το τηγάνι Για τη σως: 1 κεσεδάκι γιαούρτι 1 κ.γ. ...

Σαλάτα με σολομό και ζυμαρικά, πανδαισία χρωμάτων!

supersyntages
Αυτή η πολύχρωμη σαλάτα με σολομό και ζυμαρικά είναι ένα απο τα αγαπημένα μου πιάτα όταν θέλω να μαγειρέψω κάτι υγιεινό, ελαφρύ και κυρίως γρήγορα. Η συνταγή είναι πραγματικά πολύ εύκολη, δεν θα χρειαστείτε συνολικά πάνω από 10 λεπτά από τη στιγμή που θα ξεκινήσετε. ...

Σαλάτα με καλαμπόκι, σολομό, λεμόνι και πιπέρι!

tlife
Εύκολη σαλάτα με υπέροχη γεύση και συστατικά που αγαπούν τη γραμμή σου. Πιάτο πλούσιο σε Ω3 λιπαρά, λουτεΐνη, βιταμίνη C και καψαϊκίνη που θα ενεργοποιήσουν το μεταβολισμό σου, όπως επισημαίνει και ο Δημήτρης Γρηγοράκης που βάζει την ιδέα και εμείς την εκτέλεση! 1 φιλέτο σολομού χωρίς την πέτσα ½ φλιτζάνι καλαμπόκι βρασμένο 1 μέτρια ντομάτα κομμένη σε κυβάκια 1 μικρό κρεμμύδι κομμένο σε ροδέλες Το χυμό από μισό λεμόνι Αλάτι, μαύρο πιπέρι 1 κ.γ. ...

Σούπα με σολομό, γάλα και λαχανικά

tlife
Συνήθως τρως το σολομό ψητό αλλά αυτή η συνταγή για σούπα είναι υπέροχη! ...

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!