Συνταγές για σουπιές από την εκπομπή Ελένη στον ALPHA

Βρέθηκαν 7 συνταγές

«Σουπιές κρασάτες» και «Πουγκιά από σουπιές»

alphatv
Συνταγή για «Σουπιές κρασάτες» και «Πουγκιά από σουπιές» από την εκπομπή Ελένη στον ALPHA ...

ΓΙΟΥΒΕΤΣΙ ΜΕ ΣΟΥΠΙΕΣ & ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΜΥΔΙΑ ΜΑΡΙΝΑΤΑ

alphatv
ΓΙΟΥΒΕΤΣΙ ΜΕ ΣΟΥΠΙΕΣΧρόνος προετοιμασίας: 1 ώρα και 30 λεπτά ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα): 1 κιλό σουπιές καθαρισμένες 1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη 1/2 φλ. ...
home_goodfood_blog1

ΣΟΥΠΙΕΣ ΣΤΟ ΜΕΛΑΝΙ ΤΟΥΣ, ΣΟΥΠΙΕΣ ΜΕ ΑΓΡΙΟΧΟΡΤΑ & ΣΟΥΠΙΕΣ ΜΕ ΚΟΥΣΚΟΥΣΑΚΙ

alphatv
ΥΛΙΚΑ: 1 κιλό σουπιές καθαρισμένες 2 κρεμμύδια 8 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.γ. αλάτι 1/2 ποτήρι λευκό κρασί τα μελάνια από 3-4 σουπιές σπιτικό ζωμό knorr λαχανικών αλάτι και πιπέρι ...

Παέλια με Θαλασσινά,19/03/2013

alphatv
Συνταγή για Παέλια με Θαλασσινά από την εκπομπή Ελένη στον ALPHA ...
home_goodfood_blog1

ΚΡΙΘΑΡΟΤΟ ΜΕ ΣΟΥΠΙΕΣ

alphatv
ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα): 1 πακέτο κριθαράκι 6 φλ. ζεστό νερό 1 κιλό καθαρισμένες σουπιές τα μελάνια από τις σουπιές 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 σφηνάκι ούζο 1 σκ. ...
home_goodfood_blog1

ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΜΕ ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

alphatv
ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα): 400 γρ. σπαγγέτι 8 γαρίδες 1 καλαμάρι 1 σουπιά 300 γρ. ...

home_goodfood_blog1

ΦΑΚΕΣ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΟΥΠΙΑ & ΦΑΣΟΛΑ ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ ΜΕ ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ & ΡΕΒΙΘΙΑ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΟΣ ΤΑΧΙΝΙ

alphatv
ΥΛΙΚΑ (για 6 άτομα): 500 γρμ. ρεβίθια 2 μαρούλια χοντροκομμένα 3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 2 παντζάρια βρασμένα, ψιλοκομμένα 3 - 4 κλαράκια μαϊντανός ψιλοκομμένος 1/2 αγγούρι σε κυβάκια λίγα φυλλαράκια δυόσμου ψιλοκομμένα Για τη σος: 1/2 φλ. ...


Συνταγές για "σουπιές" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!