Συνταγές για σούπα βελουτέ νηστίσιμες (σαρακοστιανές συνταγές)

Βρέθηκαν 20 συνταγές

Υλικά που χρησιμοποιούνται: ελαιόλαδο, πατάτες, καρότο, κρεμμύδια, σκόρδο, ντομάτα, σελινόριζα, κύμινο, πράσα, κολοκύθια, λεμόνι, ντοματοπελτές...


Κολοκυθόσουπα βελουτέ

asproylas
Μία σούπα η οποία δεν θα έφτιαχνα ποτέ στο σπίτι, γιατί απλά δεν δοκιμάστηκε ποτέ και από κανέναν. Να όμως που δοκιμάστηκε τη παραμονή της Πρωτοχρονιάς σε ρεβεγιόν και επιτέλους μπήκε και στο σπίτι μας. ...

Βελουτέ τσουκνίδας

sintagespareas
Εγώ την φτιάχνω στην χύτρα και μέσα σε 10 λεπτά είναι έτοιμη! ...

αγκιναρόσουπα : βελούδινη άνοιξη

pandespani
Πλούσια σε γεύση με τον έντονο χαρακτήρα της αγκινάρας, άρωμα και με κρεμώδη υφή που σε χορταίνει. Εύκολη, λάιτ (χωρίς κρέμα ή γάλα) και απολύτως βετζετέριαν. Απολαυστική, βελούδινη αγκιναρόσουπα που γίνεται με τις ανοιξιάτικες αγκινάρες του Μαρτίου αλλά και τις διαθέσιμες καταψυγμένες όλο το χρόνο. ...

Light σούπα με σελινόριζα

sintagespareas
Ελαφριά σούπα φτιαγμένη με σελινόριζα, κολοκύθια και καρότα. Ιδανική για δίαιτες αδυνατίσματος, καθώς μπορεί να αντικαταστήσει οποιαδήποτε σαλάτα ή να αποτελέσει ένα ελαφρύ γεύμα κατά την διάρκεια της ημέρας, με λιγότερες από 100 θερμίδες ανά πιάτο. ...

An autumnal carrot and coriander soup/ Φθινοπωρινή σούπα με καρότο και κόλιανδρο

foodjunkie.eu
Λοιπόν, δεν ξέρω αν το έχετε παρατηρήσει κι εσείς, αλλά η ελληνική κουζίνα δεν έχει μεγάλη ποικιλία σε σούπες. Ή τουλάχιστον όχι σε σούπες που να είναι ελαφριές, γρήγορες και νόστιμες. ...

ΒΕΛΟΥΤΕ ΣΟΥΠΑ MOONG DAL

shogunkitchen
Πρόκειται για μία πρωτότυπη σούπα από moong dal, δηλαδή από φάβα αποφλοιωμένων πράσινων ψιλοφάσουλων που θα βρείτε σε καταστήματα με ασιατικά τρόφιμα. Φυσικά προέρχεται από την Ινδία. ...

ΣΟΥΠΑ ΒΕΛΟΥΤΕ ΜΕ ΤΡΑΧΑΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΚΑΙ ΤΑΧΙΝΙ (ΝΗΣΤΙΣΙΜΟ)

thegastrin
Από τον τίτλο και μόνο μπορείτε να καταλάβετε πως πρόκειται για μία υγιεινή και θρεπτική σούπα, ιδανική για περιόδους νηστείας και για όσους προσέχουν τη διατροφή τους! ...
home_goodfood_blog1

Σούπα βελουτέ με γαρίδες

sintagespareas
Νόστιμη σουπίτσα με γαρίδες.Τι χρειαζόμαστε: 1 πακέτο γαρίδες κατεψυγμένες χωρίς κέλυφος που θα τις έχετε αποψύξει 2 κρεμμύδια κομμένα σε κύβους 2 καρότα κομμένα σε κύβους 2 μέτριες πατάτες κομμένες σε κύβους 1 τομάτα τριμμένη 2 κουταλιές ηλιέλαιο αλάτι πιπέρι λίγο κάρυ... ...
home_goodfood_blog1

Κιντέατα

cooklos
Υλικά συνταγής 1 κιλό τσουκνίδες 3 ποτήρια νερό 5 κ.σ. ...
home_goodfood_blog1

Σούπα λαχανικών βελουτέ με ταχίνι

sintagesmamas
Υλικά:  1 φλιτζάνι του τσαγιού ταχίνι 6 μέτρια καρότα 2 μέτριες μελιτζάνες 4 μέτρια κολοκυθάκια 5 μέτριες πατάτες 1 μικρή σελινόριζα 3 ώριμες ντομάτες 2 κούπες νερό αλάτι για το σερβίρισμα (προαιρετικά) χυμός λεμονιού... ...


Συνταγές για "σούπα βελουτέ" με μια ματιά

Πόσο ευχαριστημένος είσαι από την επίσκεψή σου στον Συνταγούλη;

Στείλε μας το σχόλιό σου!

Η γνώμη σου!